デジカフェはJavaScriptを使用しています。 JavaScriptを有効にすると、デジカフェをより快適にご利用できます。 ブラウザの設定でJavaScriptを有効にしてからご利用ください。 JavaScriptを有効にするには 訓練方法は・・要するに、括約筋の鍛練なので・・。まず、おしっこを途中でとめたり、勢い良く出したりなんてこと・・出来ます? 出来る方は・・多分、締まりの良い方です。『えっ! そんなの無理!』という方。あなたは、多少訓練した方が良さそうです。 基本的な、動作は・・ほぼ、ヒップアップと同じ。違いは・・意識する箇所がお尻だけではなく・・入口付近も・・。イメージとしては、おしっこしたいのを我慢する感じ・・です。こんな程度のこと、いつでもどこでも出来ますよね。 次に、単純に、入口を締めるのではなく、イメージとして、子宮を持ち上げる感じ・・立って少し足を開いてやってみて下
函館は全く雪がありません。メチャメチャ寒いんだけどねw 灯油代がエライこっちゃ。。。 さて、今回はブレンデッドスコッチを紹介したいと思います。 《John Begg Blue Cap/ジョンベッグ ブルー... ドリンク 2024-02-29 23:07
セックスを〈お互いの気持ちを通じ合わせるための一手段、コミュニケーションの方法〉と位置付け、生涯を日本人女性の外性器の研究に捧げたドクターK。(以下、〈 〉内はドクターKの遺稿からの引用)氏は、その重要なコミュニケーションの妨げになっているのが、女性の体や心に対する無理解であり、根拠なき「名器幻想」に代表される俗説だと遺稿に記している。 理想的な名器を持つ女性は、〈下半身で「5点接点」ができる〉とドクターKは書いている。5点接点とは、「かかと」を揃えてつけたときに、「くるぶし」「ヒラメ筋(ふくらはぎ)」「膝」「股間」が左右密着すること。そのためには適度な運動が必要だと説く。 〈運動は足腰を鍛えると同時に、外性器を取り巻く筋肉を発達させる効果があるのです。それによって、外性器はやわらかな肉付きを与え、名器の条件である締まりのよさにつながり、襞も発達させるというわけです〉 立ったときに両方の太
1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/08/16(火) 14:07:48.79ID:Xmfxt0XX0 なんなりと 5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2011/08/16(火) 14:08:57.83ID:+bmqC4350
例えばFacebookやTwitterなどのソーシャルサービスは、実際にどれくらい国内企業ネットで使われているのか---。大手ファイアウォールベンダーの米パロアルトネットワークスは、半年に一度、世界中のユーザー企業を対象に大規模なトラフィック調査を実施し、様々なデータを収集および分析している。来日した調査担当者に、日本の国内企業におけるトラフィック傾向などについて話を聞いた。 まずは調査の概要について教えてほしい。 2008年から約半年に1回の割合で、世界中のユーザー企業を対象にトラフィック調査を実施している。最新のデータは2011年5月に実施した調査で得たもので、調査対象となった企業の数は全世界で合計1253社、そのうち日本の企業は87社入っている。調査対象企業の数は回を重ねるごとに大きく増えており、前回(2010年10月)は723社、前々回(2010年3月)は347社だった。具体的な企
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