そろそろ花粉症のシーズンがやってきます。 昨年が猛暑だったせいか。今年は例年以上の花粉量が予想されています。 もし花粉症の症状が出たら薬を飲むか、病院に行くしかありませんが、私のように緑内障を患っていると市販の薬は制限されます。 薬には眼圧をあげてしまう作用があるからのようです。 となると、薬には頼めませんから体質改善するしかありません。 ポチっと応援していただけると嬉しいです! そこで、最近花粉症の症状が落ち着いてきた私が経験談を書きますよ。 対策その1:納豆 10年以上前の3月下旬に、数時間夜桜見物をしたところ、その夜は鼻水とくしゃみがとまらず、目もかゆくてたまらなくなり、全く眠れませんでした。 まさに花粉症の症状そのもの。それまでも少し目がかゆくなるくらいの症状がでていましたが、寝られないほどではありませんでした。 そのころまだ放送していた「あるある大事典」。花粉症対策として取り上げ