今日も全力で点を打つSHISHIです🦁！ 今日は最近読んだ科学論文を簡単にご紹介したいと思います！ 少し難しい内容なので、簡単に言い換えることを意識して紹介していけたらなと思います！ 紹介する論文はこちら↓ www.nature.com 『運動はサイクリンD1の回復を通して、老齢マウスの静止骨格筋幹細胞を若返らせる』 といった論文タイトルです！ では簡単にどういった内容なのかみていきます。 科学論文紹介 この論文から僕が伝えたいこと 歳をとると筋肉修復能力は落ちる 運動すると筋肉修復能力は若返る 鍵となる因子はサイクリンD1 運動はまだまだ若返り効果がある？ ランニング日誌 科学論文紹介 この論文から僕が伝えたいこと 特に科学的な難しい根拠などは興味ないから、何が言いたいかだけ知りたいという方も多いと思うので、最初にこの論文を読んで僕が伝えたいことを言っちゃいます！ 結論 歳をとっても運