日常生活で何かイライラすることはありませんか。部下にイライラ、パートナーにイライラ、友達にイライラ…そんな怒りが起きたときに感情的になって相手にぶつかると決まって良いことはありません。大体の場合、悪影響に繋がります。 そこで、今回はGoogleでも実践している落ち着きを取り戻す手法「SBNRR法」をご紹介します。最近イライラしがち…という人は試してみてください。 もくじ もくじ 落ち着きを取り戻す「SBNRR法」 それではやってみましょう １．まずは立ち止まろう ２．深呼吸しよう ３．気づく ４．考える ５．反応する 最後に オススメの書籍 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 落ち着きを取り戻す「SBNRR法」 グーグル社はマインドフルネスにも力を入れているのは有名な話ですよね。その一環として衝動的な感情を制御するワークもあります。それが「SBNRR法」というものです。 英語表記は「

とTwitterで質問をもらったので、今回は「大学生ができるネットで稼ぐ方法」を１７コまとめてみました。 ちなみに僕の副業履歴をサラっと紹介すると、 10代でなんとなくブログをスタート 軌道に乗って年収1000万円を突破 税金対策で会社を設立 といった感じですね。 今までに一度も会社員を経験せず、もう18年もブロガーとして生活しています。 若いうちにチャレンジして一気に成功するパターンもあるので、ネット副業に興味のある人はぜひトライしていきましょう！ ちなみに前回書いた「中学生・高校生ができるネット副業」は以下でまとめています。

KDDIが200億円でIoTベンチャーのソラコムを買収！記者発表会で語られた今後の展望とは？【レポート】 2017年08月27日14:55 posted by mi2_303 カテゴリau by KDDIイベント・レポート list KDDIがソラコムを子会社化！説明会をレポート KDDIは2日、国内外でIoT（Internet of Things；モノのインターネット）通信サービスを手がけるソラコムの株式を2017年8月下旬をめどに取得し、連結子会社とすることを発表した。またKDDIとソラコムは8日、この買収については都内にて「KDDI・ソラコム共同記者会見」を開催し、買収の経緯や両社の期待などについて説明した。 ソラコムのIoTプラットフォームは、さまざまなデバイスをセキュアなモバイル通信でクラウドやサーバーと接続するサービスだ。IoTデバイスには仮想移動体通信事業者（MVNO）として

こんばんは。 まずこの画像を見てもらいましょうか。 はてなブログ読者数増加ランキング〔2017年5月〕 - ythb 今年の5月の読者数増加ランキングなんですけどね。 この「ぼっちサーファーブログ」が全はてなブログでトップの増加数418となっています。 はてなブログが何万個あるかわかんないですけどね。 大変結構な事だと思います。 良い記事を大量に生産すればね。 コレぐらいサクッと増えるんですよ。 なのでいい記事をたくさん書きましょう。 というようなことでは全くありません。 読者はテクニックで増やせます。 なんなら記事を書かなくてもOKです。 今日はどのようにして読者を得たのかご説明させていただきます。 読者数のイメージ ブログ立ち上げ初期のアクセス数 初期ブログへの到達経路 傾向と対策 徹底してやる 反省 スポンサーリンク 読者数のイメージ みなさん読者数が多いブログにはどのようなイメージ

酒に酔って誘われるままにホテルに行って、ベッドで愛撫を繰り返してたら違う他人の名前をよばれた。 そんな事本当にあるんだな、と言葉を聞いた瞬間サッと冷めていくのが分かった。 笑顔でベッドを後にして、始発を待った。中途半端な挿入で、自分のこころに傷だけが残った。ベッドの中で呼ばれた人間と自分、何らかの共通点が有ったのか。性病にならない事だけを祈りながら一週間程は仕事を続けていた。

キタキツネ・・続編 先日の日曜日にキタキツネが出るという公園に行ってみました。 公園というより、森でした。（ ;  ; ） 公園内にはいたるところに立て札が 公園のすぐ横には家が建っています。 糞とかはなく綺麗に掃除されていましたが、とにかく広い森？公園でした。 ここでキツネを見つけるのは至難の技です。( ´Д`)y━･~~ よってキツネは影さえ見つけられず。 どうやら「子ギツネ」もいるようで、食べ物がないので人里に降りてきたんでしょう。🦊 「子ギツネ」がひとりだちして親共々公園を立ち去るまで、札幌市としては待つようです。 動物愛護団体の手前もあるんでしょうね( ͡° ͜ʖ ͡°)

2016.06.06｜最終更新：2017.11.16 プロ過ぎ！素人が一流のWebサイトを作れる無料サービス8選 現在はHTMLなどの言語知識がなくともキーボードで文字が打ててマウスでパソコンを操作できれば誰でもプロが作ったようなホームページを簡単に作れてしまいます。 本記事では、無料でかんたんにホームページを作る手順をご解説します。 実際に紹介しているサービスでホームページを1つ作っているので、作成過程と合わせて見てみてください。 今回無料サービスのみで作ったホームページサンプル 「Strikingly（ストライキングリー）」というサンプルを使ってホームページを作ってみました。 サンプルサイトを作るのにかかった時間は約1時間です。 サンプルサイト http://lifeiscolourful.strikingly.com/ Strikinglyを利用したホームページの作り方 https:

8月17日から日本と中国で同時生放送される生アニメ『直感×アルゴリズム♪』。 3DCGとモーションキャプチャー技術を駆使して、声優の鈴木みのりさん（キリン役）と岩井映美里さん（シー役）が、声だけでなくキャラクターの動きも担当する作品。 生放送の利点を活かし、視聴者と出演者がコミュニケーションをとりながら番組を進行させ、日本と中国の両言語に対応するなど、世界初の試みに挑戦する新しいアニメだ。 そこで今回は、番組のプロデューサーを務めるおふたりにインタビュー！　お話を伺ったのは、企画から携わっている株式会社ＮＴＴドコモ ビジネス基盤戦略インバウンドビジネス推進担当主査の副島義貴さんと、番組制作を担当する株式会社セガ・インタラクティブ 第一研究開発本部 RED WORKSチーム チーフプロデューサーの永松 正さん。 実はこのタイトル、過去へ焦点を当てるとアニメファンなら誰もが分かる人物や作品へと

Appleのティム・クックCEOが従業員宛全社メールで、シャーロッツビル事件に対するドナルド・トランプ米大統領の態度を批判し、人権団体に200万ドル寄付すると語った。 米Appleのティム・クックCEOは8月16日（現地時間）、全従業員に向けたメールで、バージニア州シャーロッツビルで起きた極右団体とその反対派の衝突についてのドナルド・トランプ米大統領のあいまいな態度を批判し、企業として人権団体に200万ドル寄付すると述べた。米ReCodeが入手したメールに基いて報じた。 シャーロッツビルで13日に発生した両派の衝突では、極右の男性が車で反対派の集団に突っ込み、1人が亡くなり、多数が負傷した。この事件についてトランプ大統領が極右側を非難せず、あいまいな態度をとったため、批判が高まっている。 クック氏は「われわれは我が国でのあのような憎悪や偏見を許すべきではないし、それについてあいまいな態度を

スマートロックが解錠不能に、顧客500人に影響--アップデートの不具合が原因 玄関ドアなどのスマートロックシステムを手がけるLockStateの顧客（およそ500人に上る）が先日帰宅したところ、ドアの錠に取り付けた同社のロックシステム「RemoteLock LS-6i/6000i」が、ファームウェアアップデートの失敗によって操作できない状態になっていた。(CNET Japan) [続きを読む]

Blue　あなたとわたしの本 １９５ 人の心を打つのは 誠実さです。 言葉にするとクサすぎるから誰も言わないけど、 実はみんな気づいてる。 不誠実なものも 短期間なら 人をあざむくことはできるよ。 でも長くは だませない。 あなたも実例はたくさん見てこられたはず。 誠実さ、 愚直さ、 そういったものが 人の心を打つんです。 最後には勝っちゃうの。 そういう、いちばん弱っちそうなものが。 綺麗ごとじゃなくてそうです。 そういうもんなんだよなぁ。 だってみんな 心ってものを持ってるんだからさ。 心と心なんだもん。 伝わっちまうよ。 全部バレちゃう。 だから観念して、 誠実にやろう。 健全な自負心と 他者を尊重する想いを持って 取り組もう。 時が移ろうが、 時代が変わろうが、 人が人に期待するものは変わらないんだから。 誠意に欠けたことをするとさ、 ブーメランみたいに自分のとこへ戻ってくんだよ、

ワシントン（ＣＮＮ） 白人至上主義者と反対派の衝突で死傷者が出たバージニア州シャーロッツビルの事件を受けて、米陸海空軍と海兵隊、そして州兵のトップがそろって白人至上主義グループを非難するコメントを出した。 事件を巡ってはトランプ大統領が「責任は双方にある」との見方を示して議論を呼んでいる。米軍幹部は伝統的に政治と距離を置く姿勢を堅持している。今回の発言も直接トランプ大統領に向けられたものではなく、一般社会や部隊、新兵向けだが、こうした動きは異例といえる。 まず声を上げたのは海軍トップのジョン・リチャードソン作戦部長だ。１２日にツイッターで「シャーロッツビルでの出来事は、不寛容と憎悪に反対してきた米海軍にとって容認できないし許容されてはならない」と述べた。 ロバート・ネラー海兵隊総司令官も１５日にツイッターで「米海兵隊に人種的憎悪や過激主義の存在する余地はない」と発言した。 １６日にはマーク

達人TK @tkss0408 普段は、見向きもしない産経新聞の一面がスマホゲーム「無間地獄」だったので、購読してしまった。 例えばだけど、自分の大学生の頃にソシャゲがあったとしたら学生生活は、破綻して両親に多大な迷惑をかけていたかもしれない。それを想像するだけで、背筋が凍る思いに駆られる。 pic.twitter.com/aof2iPnnXw 2017-08-17 10:03:09

その名も「Floatingmug(浮くマグカップ）」。カップを宙に固定して、下に水滴の受け皿を設置。なんてアバンギャルドな解決策。 確かに底が机に触れなきゃ周りが濡れる心配もないんだけど、だからって浮かすとは正直、想定外。 開発者はこちらのTigereさん。こちらも想定外のリアクション（笑）。 「ことの発端は僕の奥さんさ。彼女はいつもいつも、家のそこかしこについたコーヒーの輪ジミに叫び声をあげてたんだ。解決のため、それこそあらゆるカップを試したよ。二層式の巨大なタンブラーとかもね。でもそんなのでも結局はシミが残っちゃうんだから」 そこでこの構造だったというわけ。 なるほど、ハンドナプキンを敷いてもふやけて役に立たないほどビショビショに結露する夏場なんかには、特に重宝しそう。加えて普通のコースターと違って受け皿部分が一体になっているのも、持ち運びやすく嬉しいポイント。 ところでこれ、ちょっと

女性にとって脚やせは、なかなか思い通りに実現できなくて悩んでいる人も多いでしょう。入浴時にストレッチやリンパマッサージをしてもなかなか効果が現れず悔しい思いをしてしまったことありませんか？また、脚痩せエステに通いたいと思っても料金や効果など不安なことも多く、気軽に通うことができないと悩む女性は少なくありません。 普段の生活の中に取り入れることができる脚やせ補正アイテム しかし、最近では普段の生活ので着用するパンツやタイツやストッキング、パンプスなどファッションアイテムの中にも脚やせをサポートしてくれる脚痩せ補正商品が登場しています。 そのため今まで痩せることが難しかった部分痩せも可能となり、芸能人モデルで愛用している人も多くSNSなどで紹介している商品は口コミなどを中心に注目されています。 脚が太ってしまう前にむくみの原因を除去することが大切 脚やせ着圧レギンスだけで痩せることは難しいので

8月6日。8月9日。 72年前、広島・長崎に核爆弾が落とされた日です。 9日長崎では、安倍総理も参加した慰霊が行われました。 広島、長崎の核爆弾の惨禍を二度と繰り返してはならない。 毎年8月を迎えるたびに黙祷しながら強く思います。 そんななか、9日長崎市長が安倍総理に対して核兵器禁止条約を批准するべく要求したことが話題となりました。 日本人は、須く二度と核の惨禍を繰り返してはならない、核爆弾を世界から無くしたいという思いで一致していると思います。 それなのに日本政府はなぜ参加しないのだと疑問に思う方もいらっしゃるでしょう。 そこで今回は、日本がなぜ核禁止条約に参加しないか、核のない世界実現のためにすべきことなどについてわかりやすく見ていきたいと思います。 核をめぐる条約 NPT体制 核禁止条約 日本が核兵器禁止条約に参加しない理由 核の傘 現実的ではない 溝を深めかねない 禁止は厳しいが着

こんにちは、それどこ編集部です。 うだるような暑さが続くこの時期、冷たい物が食べたくなりませんか？ 夏ならではのひんやりスイーツといえば、やっぱり「かき氷」！ お店で食べるだけでなく、せっかくなら自宅でも美味しいかき氷を食べたいもの。 そこで、それどこ編集部が協力をお願いしたのは、杉並区荻窪に店を構えるラーメンとかき氷の専門店「ねいろ屋」さん。澄んだスープが特徴のラーメンはもちろん、こだわりの天然氷＆フルーツを使ったかき氷は、多くのかき氷ファンを唸らせています。 ねいろ屋さんでは、食材の旬ごとにメニューが変わり、1年中かき氷が楽しめます 今回は、そんなねいろ屋さんに、自宅でも簡単に作れるかき氷シロップのレシピと、氷を削るときのポイントを教えてもらいました。 家庭用かき氷機は進化している！ 氷にこだわれば、美味しさも数倍アップ 1. イチゴ＆練乳ミルクのシロップ 2. キウイのシロップ 3.

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