本当の自分。周りに見せてる自分。あなたももしかしたらHSP予備軍？ | 上戸えりな Offical Page
HSPと知る前。 10代～20代の頃。 当時の私は この気質を受け入れることができず (というより自分のことがよく理解できていなかったので) 自分に言い聞かせるように 得意でもない大人数の飲み会に参加し、 あたかもこういう場所が好きで得意なんです♪というように立ち振る舞い。 全然得意じゃない複数人の女子トークに頑張って参加し。 (結果空回りばかりでしたが) なおかつ 私は弱気なところは無く、細かいことなんて気にしませんよ。 みたいな態度・言動・行動ばかりをしていました。 結果、 貴重な休みの日には身体はぐったり。 ベットから動くこともできず。 誰とも会いたくないだけでなく、 話もしたくない。 なんなら、やらなきゃいけない日々のことすらもの凄く億劫に感じる…。 一人で、 「あー日曜って疲れがたまってる日だよなぁ。」なんて考えながら こんなことを思っていました。 なんで土曜の夜に同じように騒い
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