日常の動作・ウォーキングが人生を変える。なみあし身体研究所では、動作原理の考察と実践から「合理的でカラダにやさしい動作法・歩行法」「動作の基本となるリラックス法」「感情コントロール法」などを追求しています。 これまで多くのアスリート・武道家・医療関係者・トレーナー等の方々にそれらの方法を伝授してきました。 あなたがもし、もっと楽に動ける方法を身につけていたとしたら？。ほとんどケガをしない動き方ができたとしたら？フルマラソンの自己記録を30分縮めることができたとしたら？ そして、もしあなたが、トップアスリートしか知らない動作法を習得できたとしたら・・・・・・・・！ 本研究所ではメールマガジン『なみあし無限〜驚異のスポーツ上達法〜』を発行しております。 パフォーマンス向上のための動き方や歩き方などのヒントが満載です。
哲ちゃん幸ちゃんの運動生理学 〜桜宮高校 陸上競技部の「常歩（なみあし）」〜
