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貴方の為の健康お役立ちサイト
当サイトからのごあいさつ 健康お役立ちサイトでは、医師が実際に行っている基本的な診察技術を、医師でない一般の人にも十分にわかるように、やさしく述べてあります。ここで大切なのは、実際に自分の体をこのサイトによってチェックしてみることなのです。そうすることによって、現時点での自分の健康状態の概略を知ることができます。また、医療の最新技術や免疫力についての紹介もしてあります。皆さんの健康維持にお役に立てれば幸いです。 ▼ドクターからのアドバイス 受診前に知って得するドクターズアドバイス。年代別・性別でアドバイス ▼ビタミン解説 各種ビタミンの効能・効果を詳しく解説 ▼にきび（ニキビ）の上手な治療法・・・漢方薬 ニキビの原因とメカニズムを知ってニキビの漢方薬治療をしましょう。 ▼板藍根と新型肺炎SARS 中国の家庭や学校では、風邪やインフルエンザが流行する時期に板藍根（ばんらんこん）を煎じて、のん
食事中のクシャミ、食べ物が鼻の奥に入ったら？ - エキサイトニュース
食事中にクシャミをしたあとのテンションの下がり具合は、計り知れない。 クシャミに対して無抵抗なら、噛み砕いた食べ物がテーブルにベッシャリ。 それを防ごうと口を手で覆えば、今度は手のひらにベッチョリ。そして撒き散らすまいと口をふさげば、逆流して鼻の奥にペッチョリ……。 どんな結末でも、かなり萎える。 中でも地味にダメージが大きいのは、食べ物の粒が鼻の奥に入っちゃったとき。テーブルも手のひらも、拭いたり洗ったりすればなんとかなる（料理に入っちゃうとキツいけど）けど、鼻の奥は取ろうとがんばっても取れない。それにずっと異物感が続いて、結構気になるもの。 そんなときはどうしたらいいんだろうか。自由が丘にある笠井耳鼻咽喉科クリニックの笠井先生に伺った。 「通常は鼻を吸うことで、のどの方へ送り込むことが出来ますが、異物の種類によって、あるいは粘膜の襞の中にはまり込むと、異物は動かずに辛い状態が続きます。
新型インフルに対する京都大学の対応がかっこよすぎる - てっく煮ブログ
新型インフルエンザ（豚インフルエンザH1N1）の感染が広がっています。京都市内でも新型インフルエンザ感染者が見つかり、小中高校だけでなく、大学でも休校が相次いでいます。 新型インフルエンザの感染拡大を防ぐため、府内の私立の小中高校、幼稚園、専修・各種学校計１６１校・園が２２日夕までに休校を決めた。期間は一部を除き２７日まで。私立小中高など１６１校が休校 京都府内、新型インフルで：京都新聞大学でも京都大学以外は休校・登校停止といった対応をしているようです。 大学、短期大学は国公立を含む府内全４７校のうち、京都大を除く４６校が休校・登校停止の措置をとった。 私立小中高など１６１校が休校 京都府内、新型インフルで：京都新聞京都大学はなぜ休校しないのか？京都大学のホームページを見てみましょう。 京都市内において新型インフルエンザの感染が確認されたところです。また、京都市、京都府から休校も要請されて
新型インフルエンザにマスクは無力？ - モジログ
香港在住のbobbyさんが、今回の新型インフルエンザは通常のマスクでは防げないと書いている。 Mutteraway - マスクは新型豚インフルエンザを予防しない http://bobby.hkisl.net/mutteraway/?p=908 ＜ついに日本に、新型豚インフルエンザが本格上陸したようです。朝日新聞には国内の感染者「数百人規模か」という見出しで報道しています。日本ではインフルエンザの予防といえば、まず「マスク」をする事が常識になっているようです。今朝のテレビでも、多くの人が（普通の）マスクをして道を歩いているシーンを映していました。しかし残念ながら、このような一般的なマスクはウイルス性の感染症を予防する事ができません。それは香港でSARSがアウトブレークした時に、初期の院内感染によって証明されています＞。 ＜香港でSARSがアウトブレークし、院内感染で医療関係者へ感染が広がった
オフィスでできる猫背矯正法！ [肩こり] All About
これで、猫背姿勢の出来上がりです。ご自身が普段座っている姿を思い出してみましょう。この状態に近いでしょうか？もし近いようであれば、日常生活の中でも猫背姿勢で座っていることが多いかもしれません。 座った時に限らず、立った状態でも背中上部が丸くなり、アゴが突き出た姿勢になってしまう場合もあります。どちらにしても猫背姿勢は、肩こりに関わりますので、できる限り猫背姿勢は改善させたいものです。 猫背姿勢は首や腰に負担をかける 猫背姿勢は、首にかかる負担を増強させます。本来、楽に姿勢を維持することができる重心の線があります。理想的な重心線から耳や肩などの位置がズレていなければ、頚椎や首の筋肉への負担が少ない状態で、頭部・肩の位置が保つことができていることになります。 ですが、猫背姿勢になると重心線がズレてしまい、頚椎や筋肉へ負担のかかる頭と肩の位置になってしまうのです。 一時的のみならず、猫背姿勢がク
![オフィスでできる猫背矯正法！ [肩こり] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/8f530daf3cb408d6b6a0ba6f38ed7ccece36cffc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimg.aacdn.jp%2Faa%2Fcommon%2Fogp300_300.png)
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