2017年11月19日のブックマーク (1件)

  • 「頑張るのに疲れた…」がんばらない生き方5つの極意 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

    頑張るのに疲れた…。何のために頑張っているのかもわからないよ。 がんばりすぎのあなた。がんばることは素晴らしいことなのですが、人間がんばりすぎると、どこかでエネルギーが消耗しきってしまいます。 今回は「がんばりすぎちゃう」という人に知ってほしい「がんばらない生き方」です。5つだけ考え方の極意を紹介します。 もくじ もくじ がんばることはいいことだけど がんばらなくてもいい生き方「5つの極意」 ①自分なりの合格点を持つ ②他人と比較しなくていい ③サボっても自分を許す ④「いいかげん」は「いい加減」 ⑤生きていれば、それで合格という考え方 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ がんばることはいいことだけど 頼まれると断れないタイプで、ついつい人のために頑張り過ぎちゃう…。がんばることっていいことじゃないの? はい、「がんばること」は良いことだと思います。ただ、がんばることだけが素

    「頑張るのに疲れた…」がんばらない生き方5つの極意 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
    wishmelo
    wishmelo 2017/11/19
    激しく同意!むー私も頑張りがち。きっと自分で自分の首を絞めてるだけ。もっと気楽に生きていきたいところ。