第68回 忘れるな、ワタシの脳。☆オススメ暗記術☆ BONITA message ～私を幸せにするライフスタイル～ ボニータ・メッセージ 1/1学生時代、暗記が苦手なために勉強や試験がイヤだった、という方、 けっこう多いんじゃないでしょうか。 かくいう私も、社会科の歴史なんかは、話はおもしろいんだけど、 人名や年号が覚えられない…と苦しんだ記憶が。 社会人になってからは、学生時代ほどじゃないものの、 何かを暗記をしなきゃいけない機会ってふとしたときに出てきたりするもの。 キャリアアップのために何かの資格や検定を受けることもあるだろうし、 なにかの機会にスピーチをしなきゃいけないってこともありますよね。 今回は、そんなときに役立つ、“暗記術”のお話です！ 学生時代、テスト前夜に徹夜で勉強…、多くの人が経験したことがあるのでは？ でもこの“一夜漬け”、けっこう体力的にも精神的にもキツいですよね。 そのキツさに見合っただけの効果をうんでくれるものなんでしょうか？ この疑問に関しては、アメリカの心理学者、ダレンバック氏とジェンキンズ氏の有
