禁煙した理由 二十歳で吸い始め(本当です。)今までやめる気は全然なかった私がなぜ禁煙できたのか? そんなきっかけとやめるまでを書きましょう。 喫煙のきっかけ。 OFF練習場での練習走行中バイクごと吹っ飛んでそのまま病院送り&入院 そのときに同部屋の自衛官に一本もらったのがきっかけでした。 なぜか旨く感じたんですよねーそれ以来ずっと1日2箱以上のヘビースモーカーに育ちました。 禁煙したきっかけ いろいろ持病もちとなった現在ですが、通院生活が2年目に突入しました。 病状があまり改善されなかったことと、主治医に決定的な一言”タバコぐらいやめないと本当に死ぬよ”とマジ顔でいわれてやめる決心がつきました。 その当時本当に体調が悪く、しんどかったので本当に死んじゃいそうな体調でした。 今では激しい運動以外はOKとなりました。 禁煙したときに使ったのはニコレット。 多分これがなったら医者に処方してもらう