「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」など、座りっぱなしのデスクワークがもたらす弊害と解決法
デスクワークが中心の仕事をしている人はもちろん、そうでない人でも家で行う趣味の時間はイスに座りっぱなしになっているという人は多いのではないでしょうか。現代は人類史上最も座っている時間が長いといっても過言では無い生活スタイルとなっていますが、「長時間の座り姿勢」は非常にカラダに悪いということをまとめたインフォグラフィックが公開されています。 「1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する」「太っている人は、やせている人に比べて1日に2時間半長く座っている」など、なかなか衝撃的な内容ばかりですが、害だけではなく解決法も提示されているので、長時間座る生活を送っている人は目を通してみるといいかもしれません。 「座ること」がもたらす害とその解決法は以下から。Sitting is Killing You ◆1日に6時間座っていると死のリスクが40％増大する 1日に6時間座る生活を続けていると、た
夫婦ゲンカが増えたので、「コーチング」を受けてきた - kobeniの日記
皆さんこんにちは、kobeniです。ゴールデンウィークはいかがでしたか。どうしてうちの夫は長時間のドライブになると80年代語りをはじめるのか。謎は深まる休み明けですが、きょうの記事は「夫婦」がテーマですよ。 私の永遠のプリンスである小沢健二くんのお父さん、小澤俊夫さんのエッセイに「中国では、夫婦喧嘩は外でする」と書いてありました。 ある日、うちのある新開路の道に、突然黒山の人だかりができた。まん中でおばさんが泣き叫んでいる。（略）うちの亭主は、私にこれこれのことをした。私がいくら抗弁しても聞き入れてくれない、とわめいているのである。 夫婦げんかは、夫婦の間でやるだけでなく、最後にはこうして、街頭で大衆に訴えるのだそうである。とりまく野次馬のなかからは、ああしろ、こうしろとか、それはお前が悪いんだなど、勝手ないちゃもんがつけられていた。こういう夫婦げんかは、日本では見たことがない。 「子ども
フィッシング詐欺やスキミング詐欺などの関連犯罪から身を守ろう！ - BENRISTA
キャッシュレス決済やキャッシングの関連犯罪を解説するページです。あらかじめ知識を得ておけば、無用な犯罪に巻き込まれるリスクが減りますよ。 スキミング詐欺： スキミング詐欺とは？ スキミング詐欺の事例： 国内におけるスキミング詐欺の現状： 古いキャッシュカードが狙われる： 海外におけるスキミング詐欺の現状： 対策は厚みを確認したり揺らしてみるなど： アナログな方法で盗まれることも： フィッシング詐欺： フィッシング詐欺とは？ フィッシング詐欺例： Amazonからのフィッシング詐欺メール： 銀行名義で届いたフィッシング詐欺メール： 昔はおかしな日本語メールも多かった： フィッシング詐欺への対策： １．送信元のメールアドレスを確認 ２．文章の中身を確認 ３．Gmailを利用する クレジットマスター： クレジットマスターとは？ なぜ有効な番号を見つけ出せるのか： クレジットマスターの現状： 芸能
【人生】若いうちしかできない事、やっておくべき事 - 役立つちゃんねる
【人生】若いうちしかできない事、やっておくべき事 2011年04月19日 11:30 | カテゴリ：人生 | コメント( 0 ) Tweet スポンサードリンク マジレスさん 2009/03/20(金) 00:56:47 ID:rPJrGXQ1 って何ですか? 6 マジレスさん[sage] 2009/03/20(金) 03:31:21 ID:1cFB1dhn いろんなダメ人間を見ること 8 マジレスさん 2009/03/20(金) 06:00:06 ID:hSWFItX1 冒険と恋と体の限界迄スポーツなり格闘技なりをする事。 どれも年いってからも出来るが若い内にすべてしてた方がいい。 9 マジレスさん 2009/03/20(金) 09:54:20 ID:mmEr/igK 一人旅 18 マジレスさん[sage] 2009/03/23(月) 01:32:59 ID:X3tyimqx
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