HOME > お知らせ > 発熱や寒気は風邪の前兆かも？悪化する前にできる対策とは？ 2018.08.15 「あれ？これってもしかして風邪かも・・・。」と思ったことはありませんか？ 体の倦怠感や熱、頭がボーッとしてしまうなど、人によって風邪の自覚症状はさまざまです。 けれど、違和感に気づいたあとに自分がどんな行動をとるかで、発症後の症状の改善は変わってきます。 特に今回は、風邪の前兆である発熱が出た場合の対策をお教えします。 ■風邪の前兆とは？ 風邪の前兆は色々と考えられますが、主に、 ・喉の痛み ・寒気(体の震え) ・発熱(体温の上昇) などです。 このうち体温の上昇に関して、汗をかかない、手足が冷えるといったケースがあります。これは本来熱を発散させるために発汗作用は起きますが、風邪の際は体温が上がっても汗をかきにくくする作用があるからです。 また、手足が冷える原因は、皮膚の血管が収縮し