イベント「もっとも〜っと日本酒を知りたいっ！やさしい日本酒講義 Special」で日本酒のなんたるかを学んできた - カイ士伝
いかり肩・なで肩… タイプ別の肩こり改善筋トレ - 日本経済新聞
肩こりは我々にとって最も身近な症状だ。決め手となる改善法が見つからず悩んでいる人は多い。専門家は「いかり肩」「なで肩」といった肩の形のタイプに合わせた対処法が効果的だとアドバイスする。厚生労働省の「平成22年国民生活基礎調査」では、女性が訴える症状の第1位は肩こり。男性でも腰痛に次いで第2位となった。血流低下で痛み東邦大学医療センター大橋病院整形外科の池上博泰准教授は「肩こりは首の骨の異常や
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