音楽を聞いて脳波をコントロールし、仕事の効率を高める：日経ビジネスオンライン
アルファ波やベータ波といった脳波の周波数は、意識状態も表している。つまり、脳波状態が意識的に制御できるようになれば、脳を効率よく使うことができるようになる。 例えば、アルファ波やシータ波はリラックスした状態である。このリラックスした状態で豊かな発想を出たりする。ベータ波は集中した状態だ。仕事を一気にこなしたい時に効果的だ。 脳波状態をコントロールする訓練用のバイオフィードバック装置もある。トップアスリートなどが活用しているが、個人で使うのは難しく、そして高額だ。そこで音声を自己暗示的に使った脳波コントロールを検討してみたい。 脳波コントロールは自己暗示の影響を受けやすい。平和運動で日本でも有名な作家ノーマン・カズンズ氏は、『続・笑いと治癒力―生への意欲 (岩波現代文庫)』で、脳波のバイオフィードバック実験をした時、意識の持ち方で脳波の状態を変えることができたと述べた。さらに訓練によって脳波
Donate to Deephousemix needs your help, organized by Deephousemix .com
Deephousemix.com started in 2005 and was one of the first places to allow listening to streaming DJ Mixes online.. Alot has changed since then! Because of the way we streamed mixes, people were able to listen all over the world, including military bases, and firewalled foreign countries. This allowed house music to spread when there was no Youtube, Spotify, Mixcloud, Twitch, or even Facebook. We h
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
