【たばこ】禁煙方法の失敗例【禁煙グッズ】-はに丸素材
やぁ、どうも。禁煙に成功したはに丸ですよ。 ※たばこと見せかけてチュッパチャプスの絵 ※なんか、むかつく絵ですみません。 ※次元みたいなカッコイイ出来を期待していたんですが。 ※画面の絵に向かってデコピンしてやりましょう 煙草が嫌いになったわけではないのですが、 禁煙しようっと思ったら、吸わなくて平気になったのだ！だ！ 前回の禁煙の話が2010年4月なので、ぼちぼち1年です。 今回は、禁煙に成功するまでにやってみて、 失敗した方法を書いてみます。 （あくまで個人の体験談です） それではいってみよう！チェケラー！ 1.禁煙の本を読む うだうだと書いてあります。 読んでもやめられませんでした。 でも、読んだことない人は、 一度、( ´_ゝ｀)フーン、と読んでみるのもいいよ。 2.ガムを噛む、飴をなめる 普段、あまり口にしない人には多少の効果はあると思います。 でも吸う量が減っただけでやめられま
ライブで音程を外さずに上手に歌う方法-はに丸素材
ボーカルパートに耳寄りな丸秘テクニックを紹介。 プロもやっている、 音程を極力外さずに歌う方法なんだけど、 「片方だけ耳栓をする」ってのがある。 こうすると、 「自分の声が頭の中に響いて良く聞こえる為、 音程を外すとすぐにわかる」と言う利点がある。 欠点としては 「自分だけ違う部屋にいるみたいな感じになる為、 やたら冷静になってしまう」ってとこかな（笑） ま、これはいいことか？ もうひとつの利点として、 どんな状況下でも「自分の声がよく聞こえる為」、 モニター環境が悪くても歌えるってことだ。 柔らかい耳栓を何種類か用意して、 色々試して丁度良いのを探しておくのも良いと思うよ。 あ、ちなみに両耳とも塞いでもいいけど、 自分の声が聞こえすぎてさすがにやりずらいかも。 T☆ROCKS 教えて！TOSHIさんコーナーより抜粋 最後の文章を見逃しました。 両耳を耳栓で塞いでライブ本番やったら、 何も
公開処刑ダイエット日記【第0回】開始-はに丸素材
4～5年前から太りだし、 今年70キロまで上り詰めました。 一時期は、おデブさんキャラになろう、 とも思ってはみたのですが、 どうも満場一致で賛成可決、とは行きませんでした。 というか、不健康ですしね。 ブログの過去ログを読むと、 ダイエットの記事が、あるわ、あるわ…。 今まで言うだけで、特に何もしてませんでした。 今年は何かしよう。 いい加減に毎年毎年ダイエット言うのは止めます。 今年無理なら、もうデブ街道まっしぐらです。 最後の悪あがきということで 夏(←特に何があるわけではありませんが)に向けて 痩せてみようと思います。 題して、 「脂肪なんていらねぇよ、夏。2008」 夏(←特に何があるわけではありませんが)までに 約9kg落とします。 では、スタート！ 【体重】現在 69kg
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