yamana7のブックマーク - はてなブックマーク

京都の人気観光エリアで食べたい湯豆腐の名店7選

yamana7 2016/10/06

お鍋の中の昆布ダシで茹でて食べる湯豆腐は、もともとお坊さんが食べていた精進料理。そんな、京都を代表する伝統グルメを、観光で訪れたなら、一度は食べたいもの。そこで、寺社の境内に店を構える名店から、江戸時

antenna

リンク

週の半ばに肉体ケア！今すぐできる腰の歪み解消ストレッチ

yamana7 2016/09/10

立ち姿より座っている時のほうが腰に負担はかかる厚生労働省が行なった平成22年国民生活基礎調査によると、男性の自覚症状の1位は腰痛だった。そんな腰痛は運動不足による筋力低下や、姿勢が悪く特定の部位に負...

antenna

リンク

【10秒ポーズ】肩の痛み・歪みを取る【ロボットのポーズ】

yamana7 2016/09/10

単なる筋トレでもストレッチでもない、新しい運動方法の「10秒ポーズ」。今回は、肩こりの解消、肩の柔軟性改善に効果のある「ロボットのポーズ」を紹介しよう。 10秒ポーズ考案者福田裕子先生、愛称・ゆうこり...

antenna

リンク

夏休みの計画はもう立てた？絶景ロケーションで心身ともにリラックス♡

yamana7 2016/07/17

気づけばもう夏！そろそろ夏休みの計画を立てたいですよね？豊かな自然に囲まれながら、ごろりと寝転んで寛げるスポットを公開。夏の心地よい風を感じながら、息を飲む程美しい景色を堪能して。清里テラス（山梨）.

antenna

リンク

北欧雑貨を京都で見っけ！　オススメの新顔書店＆雑貨屋さん

yamana7 2016/07/10

歴史ある街、京都。古いものの良さを受け継ぎながら、新しいものへのアンテナも張っている街だからこそ、新店チェックで宝物が発見できるかも。今回は、京都の新顔書店＆雑貨屋を3店ご紹介します。...

antenna

リンク

しっとりふわふわ♪　京都・嵐山で食べたいフレンチトースト！

yamana7 2016/07/10

京都市内の観光に慣れてきたら、観光客のにぎわいから離れ、地元で人気が高いツウな名所へ。今回は、平安時代に貴族の別荘地として愛され、春は桜、秋は紅葉で彩られる「嵐山」をご紹介します。...

antenna

リンク

大好きなカレーを毎日食べるために　3泊5日でクアラルンプールへ飛んだ！

yamana7 2016/07/10

本格カレー料理を提供する店がたくさんあり、しかも値段がとてもお安いマレーシア。多民族が暮らすこの国ならではのカレー料理を食べに、3泊5日でクアラルンプールに行って来ました！...

antenna

リンク

ココロとカラダ、癒しの旅へ

慌ただしい毎日。疲労の溜まったカラダ、少しづつ色を失ってゆくココロ・・・。そんな自分に気づいた時が、出発のとき。ココロとカラダの求めるままに自分らしさを取り戻す、癒しの旅へと出かけましょう。

yamana7 2016/06/24

慌ただしい毎日。疲労の溜まったカラダ、少しづつ色を失ってゆくココロ・・・。そんな自分に気づいた時が、出発のとき。ココロとカラダの求めるままに自分らしさを取り戻す、癒しの旅へと出かけましょう。

antenna

リンク

これを食べるために京都旅行したくなる！京都の絶品あずき和菓子6選

yamana7 2016/06/01

今日はあずきの日！昔から親しまれてきた「あずき」は、栄養価も高く様々な形で食べらることができます。その中でも一番親しまれているのが、お団子や饅頭、大福などの種類も豊富で食べ飽きない和菓子ではないでしょ

antenna

リンク

バンコクビューを高さごとに眺め比べ！天空ルーフトップバー6選

yamana7 2016/05/29

摩天楼を望みながら味わうフード＆ドリンクはこの街の醍醐味。世界中からファッショニスタが集まるバーに、思いきりおしゃれして出かけたい！ナイトクラビングのマストプレイス ☆アバーブ・イレブン Above...

antenna

リンク

【香川県】山の上の城？　小豆島の〈星ヶ城山〉で出会う不思議な光景

yamana7 2016/05/23

〈星ヶ城山〉（ほしがじょうやま）は小豆島で一番高い山。標高817メートル、瀬戸内海の島々の中で一番高い場所へ、行ってみることに。この星ヶ城山は南北朝時代、山城だったそう。その頃の居館や祭祀、空壕などの...

antenna

リンク

就寝前30秒で腰痛を治すデッドバグトレーニング上級編【男前トレーニング】

デッドバグの最終形は、手足をどちらも動かすトレーニング。しっかりとバランスをとることを意識して行おう。体幹でバランスを取り、普段使わない筋肉を刺激！吉田「デッドバグ3は、今まで手のみ、足のみで動かしていたのを、同時に...…

yamana7 2016/05/22

デッドバグの最終形は、手足をどちらも動かすトレーニング。しっかりとバランスをとることを意識して行おう。体幹でバランスを取り、普段使わない筋肉を刺激！吉田「デッドバグ3は、今まで手のみ、足のみで動か...

antenna

リンク

GWは都内でリフレッシュ！デートにおすすめの自然スポット5選

GWは日々の忙しさから解放されて、自然あふれる場所で癒されたいそんな二人に。旅行の予定を立てていなくても大丈夫！思い立ったらすぐ行けてリフレッシュできる、東京都内の森林や渓谷など自然スポット5選をご紹介。...…

yamana7 2016/04/23

GWは日々の忙しさから解放されて、自然あふれる場所で癒されたいそんな二人に。旅行の予定を立てていなくても大丈夫！思い立ったらすぐ行けてリフレッシュできる、東京都内の森林や渓谷など自然スポット5選をご...

antenna

リンク

【嵐山グルメ】お値段以上の満足感！今話題のホテルで美しい昼懐石

yamana7 2016/03/14

今、何かと雑誌やWEBで話題のホテル、「ラグジュアリーコレクション翠嵐」。日本らしさがありつつも、どこか新しさも感じる、これまでのホテルとはちょっと違う世界観が魅力的。私の「一度は行ってみたいホテルリ...

antenna

リンク

春爛漫のホワイトデーに心ときめくアンダーズ東京の華やかなプチケーキ

yamana7 2016/03/06

自宅のリビングで過ごすような温かい寛ぎを提供する、都会の隠れ家のようなライフスタイルホテル「アンダーズ東京」。ホワイトデーには、華やかで心ときめくプチケーキのアソートボックスが登場！...

antenna

リンク

あの「ニコン」が、意外な食べ物を作っていました!?

yamana7 2015/12/02

先日、最近オープンした品川にある「ニコンミュージアム」に行ってきました。ミュージアムでは、もうすぐ設立して100年になろうとする「ニコン」の軌跡を見ることが出来ます。ニコンは、カメラや眼鏡用レ...

非公開

リンク

本格グランピングリゾートは 40代ジェントルマンの至福の遊び場

yamana7 2015/12/01

10歳の初海外旅行以来、その楽しさに魅了され、ツアーコンダクターとして国内外を歩き回った私がおすすめするのは、河口湖を眺める広大な森の中にある「星のや富士」。アウトドアを愛する男性にぴったりな、グラマ...

非公開

リンク

インスタグラマー@Koichi1717の「月ヶ瀬温泉雲風々 -うふふ-」から始まる冒険

Booking.comで冒険にサイコーの拠点を予約しよう。そこからあなただけの冒険をはじめよう。きっと新しい体験と出会えるはずだ。人気インスタグラマー@Koichi1717は、伊豆にある「月ヶ瀬温泉雲風々 -うふふ-」を冒険の拠点に選んだ。ここでは、四季の移り変わりを感じながら上質な部屋とおもてなしで至極の安らぎを味わうことができる。そんな「月ヶ瀬温泉雲風々 -うふふ-」を拠点に新しい冒険へと出発しよう。