40代以降の男性が患うことの多い「痛風」。その原因となるのが様々な食品に含まれるプリン体。これを多く摂取すると痛風になりやすいと言われています。 そんな痛風を患ってしまった方、患いたくない方にオススメのアプリが toofoo です。一覧から食材のプリン体含有量をチェックできるほか、プリン体の少ない食材も探せます。 また、BMI を計算することもできるので、いまの体格が健康的なものなのかをチェックできます。痛風予防に、痛風が悪化するのを防ぐのに、役立つアプリです。 【痛風メモ】では、痛風に関する知識が身に付けられます。 身長と体重から適性な体重が分かる【BMI 計算】。 標準体重を大幅に上回っていたら要注意! 左:プリン体含有量が分かる食品リスト。項目をタップすると… 右:100グラム中のプリン体含有量が分かります。 「極端に多く含まれる」という食品には要注意! 数値だけでなく、量が他と比べ