仕事に行きたくない！アドラー心理学に学ぶ職場の人間関係の悩み - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生「仕事行きたくない…」「仕事辞めたい…」など、とくに連休明けや月曜日などに思う方も多いことでしょう。そのように思ってしまう原因に、実は職場の人間関係で悩んでいる人が多くいます。 僕たちが働く上で「人間関係」というのは無視できないテーマということです。 今回は職場の人間関係を見直す考え方とストレスとの向き合い方について書きます。「仕事嫌だな…」と思っている人の心が少しでも軽くなればと思います。 もくじ もくじ 人間関係を学ぶことが一歩になる 嫌いな人を「気にならなくなる」４つの方法 ①嫌いな理由を考えてみる ②距離感を保つ ④自分にコントロールできることだけ頑張る 人間関係を良好にするために最低限心がけたい５つのこと ①約束を守る ②礼儀正しく ③身だしなみにも気を使う ④心配りをもって接する ⑤聴き上手になる ◆聴き上手な人の３つの特徴◆ 仕事のストレスを溜め込まない6つの方法 ①頑張りす
