減塩は若いうちから始めるべき
佐藤 達夫 2011年9月17日 土曜日 キーワード：栄養 食文化 ●食塩摂取量の理想は「一日3ｇ(？)」 前回、「血圧は低ければ低いほどいいというわけではなく、ほどほどがいい」と書いた。意外に思われるかもしれないが、血圧だけのことを考えると、低いよりも高いほうがいい。 血圧が低いと肝心の体組織(たとえば脳など）に血液が運ばれず、すぐに“命に関わる”ことになる。逆に血圧が高くても、それだけで“命に関わる”ようなことは起こりにくい。長期間にわたって高血圧が続くと、血管に動脈硬化を生じ、その結果、血管が破れたり詰まったりして“命に関わる”ことになるのだ。メタボリックシンドロームの構成条件に血圧が入っているのは、「血圧が高い状態を長期間にわたって続けてはいけません」という意味だと理解すべきだ。 血圧を上げる要因としては遺伝要因と環境要因の２つがある。遺伝要因のほうは自分ではどうにもならないので、
若者の献血離れが深刻 - NATROMのブログ
山口県のニュースを、痛いニュース(ﾉ∀`)が取り上げた。 ■痛いニュース(ﾉ∀`)：若者の献血離れが深刻…原因も対策も分からず 県内で若者の献血離れが止まらない−。 １９９６年度に３万８３６７人だった１０−２０代の若年層献血者が、２００６年は１万５７４２人まで減少したことが、県赤十字血液センター（山口市野田）のまとめで分かった。献血者数自体も減少しているが、若者の献血離れはそれ以上に深刻。 献血者全体に占める若年層の比率は、９６年の４３．１％から０６年は２５．１％となった。 全国平均の３１％を下回る結果に、関係者らは将来への不安を募らせるが、 明確な要因が分からず、有効な対策もないのが現状だ。 ニュースそのものよりもコメント欄に幻滅した。薬を飲んでいたり、輸血歴や海外渡航歴があったりする人は仕方がない。「仕事が忙しくて献血に行く暇がない」というのもいい。「針が痛いから嫌だ」「メリットがない
高木浩光＠自宅の日記 - 新はてなブックマークの登録ブックマークレットは使ってはいけない
はてなブックマーク（以下「はてブ」）がリニューアルされ、ブラウザからブックマークレットでブックマーク登録（以下「ブクマ登録」）しようとすると、図1の画面が現れるようになった。「こちらから再設定をお願いします」と指示されているが、この指示に従ってはいけない。ここで提供されている新型ブックマークレットは使ってはいけない。（この指示には従わなくてもブクマ登録はできる。） 新型ブックマークレットを使用すると図2の画面となる。ブクマ登録しようとしているWebサイト（通常、はてな以外のサイト）上に、はてブの画面のウィンドウが現れている。これは、Ajaxと共に近年よく使われるようになった「ページ内JavaScriptウィンドウ」である。（ポップアップウィンドウとは違い、ウィンドウをドラッグしてもブラウザの外に出すことはできず、あくまでも表示中のページ上のコンテンツであることがわかる。）
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