イオンモール京都五条カンフー教室、3密にて？？？楽しく再開！ - 太極拳とカンフーのブログ『天天練功夫』イオンモール京都五条のJEUGIAカルチャーセンターでのレッスンが、先日から再開しました。 土曜日の午前中に『太極拳クラス』と『カンフー（中国武術）クラス』の2クラス行っています。 コロナの影響で3月からずっと休講で、やっと生徒の皆さんと再会できて本当に嬉しかったです。もちろん3密を避けての久々のレッスンです。 久々に体を動かしてみると、生徒さんの身体はレッスンを続けていた時より随分固くなっています。当然ですよね、、、4か月近く、レッスンがなかったわけですから💦 でも少しずつ身体を解していくと、終わった頃にはとても軽くなり、気分もスッキリ爽快になりました。 今回のプログラムでは、太極拳クラスでは、八段錦（ハチダンキン）という中国の気功体操と伝統楊式（ようしき）太極拳を行いました。 体重の移動や協調力などの機能はそれほど衰えてなく、皆さん楽しくついて来られました。 カンフークラスでは、もう
