こんなに日にちが経っていたのですね(滝汗)。 ご無沙汰しておりました。 その間もお立ち寄りくださった方、本当にありがとうございます。 しばらく「ブログを書く時間」を「ヨガの時間」に変えて 日々過ごしていたのですが、 苦手でしたアーサナが気持ちよく出来るようになったり 縮こまっていた筋肉が、どんどんしなやかになって、 それと同時に、ココロも軽くなっていくことを観察するのがクセになり、 どっぷりハマっておりました。 友人宅のお片づけのお手伝いや自宅の片付け、 日々の仕事、楽しみも堪能しつつ、 時には 怒!となったり、哀...となったりもしましたが 毎日を健康的に過ごしております。 今までと違う時間の過ごし方を始めますと、 興味の持てなかったものが、何だか急に気になり始めたり、 迷いつつ、そのままにしていたことを始める気になったりと 少しずつ、ココロに変化が生まれるようになりました。 48歳にな
![気がつけば。 - Simpleな暮らし](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/6b964982c1e2d2ef1041eb8c987563cdc5542ed6/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fcdn-ak.f.st-hatena.com%2Fimages%2Ffotolife%2Ft%2Ftamakilog88%2F20190614%2F20190614222634.jpg)