●『ウォーキング』● ★なぜいいの？ 今回もご訪問頂きありがとうございます。 今回は、地球の重力が人体に与える影響について考えようと思います。 歩くことは人間の身体になんで良いの? どのような作用を及ぼし、それによってどんな「良いこと」をもたらしてくれるの? そんな素朴な疑問について書きたいと思います。 重力と身体 darucoro ●「重力に逆らう」 地球で生活するってことは、重力に逆らって生きること。 魚などの水生動物と違い、陸生動物はつねに重力に逆らって生活しています。 故に、脚の骨や脊椎骨には常に長軸方向（縦方向）への負荷が掛かかります。 この重力刺激が骨の発育・形成を促します。 例えば恐竜の様に体が大きければ、それだけ頑丈な骨が必要になります。 自分の体重を支えるだけじゃなく、重力に逆らって動くことが必要になるかです。 それだけでは有りません。その大きな体に見合った心肺機能が必要

銀座のひなと丸を出た後は 帰路に向かう予定でしたが 予定を変更して築地に立ち寄ることに… 築地場内市場がなくなってから 初の築地です 向かった先は場外市場の 端っこの路地裏にある本種さんです こちらの写真の扉を開けたところに カウンター席 お店の反対側にテーブル席があります なお、訪問した時にビックリしたのは 昭和の大女優がいたことです お忍びでの訪問だと思うので 名前は掲載しません まずはお椀です かなりパンチがあります にぎり1.5人前(1700円)を注文しました 築地の相場を考えたらかなり安いと思います そして、安いだけじゃないです ネタの熟成具合 ネタとシャリの一体感 久しぶりに、土橋寿司、駿河鮨、鮨まさ以外で 美味しい寿司を食べたような気がします なお、こちらのお店は 巻物の値段が安いです 梅しそ、かっぱ、 かんぴょう、おしんこが200円 鉄火巻が300円 ねぎとろ、すじこが40

薫るドライカレー(ドリンクつき) 950円(税込) ハワイのヴィーガン レストランカフェの日本第2号店はヴィーガンのカレー専門店。ピースカフェはハワイ版ミシュランと言われる「ハレアイナ賞」ベジタリアン部門で2019年・2020年の2年連続で金賞を獲得している人気店。 ヴィーガンカレーと言うと、物足りないんじゃないかと思われるかもしれないけれど、ピースカフェのヴィーガンカレーは、動物性や乳製品、化学調味料や上白糖を使わずに素材の良さ引き出し、独自に配合した14種のスパイスを使った本格的なスパイスカレーです。 この投稿をInstagramで見る Peace Cafe Japan(@peacecafe_jp)がシェアした投稿 初めてでもレギュラーメニューではなく、限定メニューを選びがち。 ドライカレーなのにルーも乗ってる。これは嬉しい。パクチーもたっぷりです。 ドライカレーには野菜がたっぷり。

あまりイメージにないと思うけど、ベトナム・ハノイでは、ローカルのお店で、素朴でおいしいプリンが食べられる。 ベトナム語でプリンは、北部ではCaramen（カラメン）、南部ではBanh flan（バインフラン）と呼ばれている。 先日、ハノイのドンスアン市場北の有名店2つで、プリンを食べてきた。 Minciは入りやすくてメニュー豊富 Duong Hoaはどローカルな甘味屋さん おわりに Minciは入りやすくてメニュー豊富 まずは、5 Nguyen Truong ToのMinci（ミンシー）へ。 店頭には写真付きで、お勧めメニュー。 緑がイメージカラーの明るい店内。プラ椅子じゃなくて、パイプ椅子。 冷ケースには、大量のプリンとココナッツ。 Minciのメニューはこちら。 お金について：kは千=000で、10kなら1万ドン＝約50円。日本円へ大まかに換算するには、kを無視して5倍で。 メニューは