健康に関するyata1010のブックマーク (3)

  • ダメージ0

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    yata1010
    yata1010 2013/09/06
    なるほど、オロナインはニキビに効くけど、確かに毛穴にも効果ありそう。 あと、洗いすぎてダメなパターンもあるよね。 自分はこすらず泡ををもりもりくっつけて、少し待って流す程度で最高に肌がキレイになりました
  • 「あえてダラダラする」ほうが、毎日の生活に健康と想像力をもたらすことが判明! ほぁ : はちま起稿

    時間を節約するためのさまざまなテクニックをすでに試していても、まだ「時間が足りない」と感じてしまうのなぜでしょう? 時間ができたらできたで、そこを新たなタスクで埋めてしまうからです。生産性を上げる究極の方法は、あなたの生活の規模を縮小することかもしれません。 「ダラダラしていいよ」なんて言われたらびっくりするかもしれませんが、少し手を抜くことは、睡眠と同じぐらい脳にとって大切なことなのです。退屈したり、先延ばしにしたり、関係ないことを考えたりすると、脳の働きがよくなり、よりよい決断ができるようになると言われています。 ■「退屈」は想像力をアップさせ、前向きに行動できるきっかけとなる ある専門家は「退屈は情報を整理するツールになっている」と言います。これはとても精度のいい電子メールフィルタリング(スパムフィルタ)のようなものです。また、神経科学や教育学、その他の研究では、上の空になるこ

    yata1010
    yata1010 2012/08/19
    まじか(^_^;) 仕事1個辞めようかな…。 生活には困らないし。
  • 首をポキポキ鳴らすと死ぬ|アルファ速報

    アルファ速報 世界中のマイナーなニュースを速報でお届け。爆笑コピペもあるよ!(*電車の中は読まないほうがいいかも?w) 記事一覧 【AKB48】板野・・・ » 首をポキポキ鳴らすと死ぬ 2012年06月25日(月) 13時22分10秒NEW ! テーマ:医療 1 : FinalFinanceφ ★ [sage]:2012/06/24(日) 18:20:01.19 0 関節の音が鳴るとき、骨には1トンの圧力がかかる 仕事に疲れているみなさん、つい首の骨をポキポキ鳴らしていませんか?  その行為、実は「脳卒中」などを引き起こす可能性があるそうです。 あの「ポキポキ」というスッキリしそうな音の正体は、当はこわい音だったんです。 首を鳴らすと脳卒中のリスクが高まると警告 イギリスのブルネル大学リハビリテーション研究センターのニール・オコーネル医師と、 カイロプラクティックと整骨の専門家たちは、

    yata1010
    yata1010 2012/06/25
    やべぇー! もう20年以上全身をポキポキ鳴らしまくってるんだが。。。 俺オワタw
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