先日初めてコーチングの個人セッションというものを受けてきたのですが、その内容が衝撃的で、得ることが多かったのでここに書いていこうと思います。 コーチングとは? 1. 潜在意識と顕在意識 2. SMARTの法則 コーチングをしてくれた笠松拓哉さん 1. ヒヤリング 2. 潜在意識にアクセス 3. 目標達成計画の作成 受けた感想 コーチングとは? そもそもコーチングとはなにか? コーチング(coaching)とは、人材開発の技法の1つ。対話によって相手の自己実現や目標達成を図る技術であるとされる。相手の話をよく聴き(傾聴)、感じたことを伝えて承認し、質問することで、自発的な行動を促すとするコミュニケーション技法である。 コーチング - Wikipedia ほうほう。 自発的な行動を促すコミュニケーション技法なんですね。なんだかすごそう。 これらがコーチングの基本とされているものらしい
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