読んだら忘れない読書術～読書時間を確保し自己成長につなげよう～ - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 もっと本を読む時間を増やしたいと思っているくすりやです。 仕事に勉強、ブログに遊びとで忙しくて…と言うのは言い訳ですね。 「本を読まないから時間がない」というのは、本田直之さんの言葉です。 読書の時間を確保するために読書術の本を読みましょう。 本田直之さん著のレバレッジ・リーディングを読んで以来、本田流の読書術で本を読んでいたのですが、そろそろアップデートしたくなりました。 最近はkindleで本を読むことも多いので、電子書籍の活用法も知りたくて。 そこで選んだのはこちらの本。 「読んだら忘れない読書術」 読んだら忘れない読書術 作者: 樺沢紫苑 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2015/04/14 メディア: 単行本（ソフトカバー） この商品を含むブログ (1件) を見る 以前から電車の中吊り広告にあって気になっていたのです。 著者は精神科医の樺沢紫苑先生。
蚊に刺された！の対処法 - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 蚊に刺されやすくて困っているくすりやです。 夏ですね。 蚊取り線香を置いても、アロマを炊いても、虫除けスプレーをしても、刺される時は刺されるものです。 今日は薬剤師くすりやの個人的な虫刺されの対処法を紹介します。 まずは薬を塗ろう 蚊に刺された時の一番よく効く早い対処法はやはり薬を塗る事。 蚊に刺された直後の強いかゆみ（即時型アレルギー反応）には抗ヒスタミン薬、1～2日経ったあとの腫れや赤み（遅延型アレルギー反応）にはステロイドが効果的です。 市販の塗り薬は抗ヒスタミン薬にステロイドの入っているものと入っていないものがあります。 私の手持ちのムヒアルファSⅡです。 【指定第2類医薬品】ムヒアルファSII 15g 出版社/メーカー: 池田模範堂 発売日: 2015/04/01 メディア: ヘルスケア&ケア用品 この商品を含むブログを見る ジフェンヒドラミン塩酸塩が抗ヒスタミン薬
連絡先の断捨離！基準は無事を確認したいかどうか。 - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 めったにスマホのアドレス帳を開かないくすりやです。 家族や友人との連絡はLINEかショートメールを使いますし、電話は自分からかけることはほとんどありません。 なので、普段は携帯のアドレス帳の存在を意識することはなかったのですが、お春さんやおはぎさんの連絡先の断捨離に関する記事を読んで、私もアドレス帳の整理をしてみました。 hchocolatier.hateblo.jp www.ohg.jp お二人とも、潔く断捨離されていて素敵です。 アドレス帳を整理する事は、人間関係の再確認にも繋がりそうです。 私はあんまり友達が多い方ではないし、自分から連絡先を交換しましょうと言うタイプでもありません。 なのでそんなに悩まずに整理が出来るかなぁと思ったのですが、ずいぶん時間がかかってしまいました。 以下、断捨離した連絡先です。 お店や公共機関 以前住んでいた土地でお世話になった美容院や服屋
【ブログ超初心者でも出来る！】はてなブログアプリをＴＯＤＯ管理に使って、フルタイム勤務でも毎日ブログを更新する方法 - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 ブログを始めて、パソコンやスマホを触る時間が増えたくすりやです。 特によく使っているのがはてなブログアプリ。 読者登録しているブログをすぐに読めるし、記事も書けるし、はてぶなどがついたら通知もしてくれるし、とても便利ですよね！ スマホの一番使いやすい位置にアイコンを置いています。 こんなによく使っているんだから、なるべく情報をこのアプリに集めたら良いんじゃないかと思って、ちょっとしたＴＯＤＯ管理をはてなブログアプリで行うことにしたんです。 そして、その内容についてブログの記事にして更新しています。 この方法でブログを書くリズムがだいぶ掴めてきました。 今のところ、日をまたぐことはありますが毎日更新できています！ その方法とは １．ＴＯＤＯを下書きの題名に書く 予定ややりたい事、思いついた事、気になっている事を下書きの題名の部分に書いていきます。 基本はプライベートのポジティブ
【無印良品週間は6月22日まで】私の愛用している無印のキッチングッズ３選 - 疲れていたら かわいくないぞ
こんにちは。 無印良品メンバーのくすりやです。 インテリアや文房具、掃除用具など何か必要になるとまず無印に行ってしまうので、我が家には無印の商品がいろいろあります。 さて、気が付いたら無印良品週間が始まっていました。 断捨離を始めてあまり物が欲しいとは思わなくなってきましたが、週末は無印に行ってピーラーを買う予定です。 www.muji.net だって間に合わせで１００均で購入したピーラーがあまりに使いにくいんだもの！ 評判も良さそうなので楽しみです。 一人暮らしをはじめる時にキッチン用品の大半を無印でそろえましたが、総じて優秀！ 使い勝手はもちろん、シンプルで無駄のない色とデザインも良いですよね。 今日はその中でも特にお気に入りの商品を紹介します。 シリコーン調理スプーン www.muji.net 程よい大きさと重さ、しなり具合で使いやすいです。 これを買って木ベラとスパチュラを処分でき
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