考え方に関するyohsuke517のブックマーク (1)

  • シンプルライフのために「どうしよう」を禁句にする - Hello! Mr.Simplism

    「『どうしよう』を禁句にする」。 これは僕が最も尊敬する上司の受け売りです。 仕事でもプライベートでも、何か問題が発生するとどうしても頭に浮かんでしまう言葉「どうしよう」 僕はこれを禁句にするように心がけています。きっかけは仕事でトラブった時に僕がつい口にしてしまった「どうしよう」という言葉。その時上司に言われたのが 「人間、『どうしよう』と思うと、解決策を考えることができなくなる」 ということ。つまり、トラブルが起きた時「どうしよう」と考えてしまうことで頭の中が「どうしよう」でいっぱいになり、冷静に解決策を考えることができなくなるということです。トラブルで頭がパニックになってしまい、頭の中で「どうしようどうしようどうしよう」という言葉がループしてしまい、一見考えているようで実は何も考えられない状態になってしまいます。 「どうしよう」の代わりに言う言葉 「どうしよう」じゃなくて、一度深呼吸

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