今日も、よく晴れました♬ 土曜日です。　今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 朝から晴れて、温かくて、洗濯日和です。シーツやカバー、セーターも洗濯できて大満足です♬ 洗濯を干してから、自転車で、美容院に行きました。自転車を漕ぐのが、快適な季節になりました・・でも、明日は雨予報。今日の天気を、有効に使いましょう٩( 'ω' )و 美容院で、スタッフの方とおしゃべりしていたら、『卒業式』の話題になって、お店にも、着付けとかメイクの予約が入っているそうで、 「今年は、袴の色合いが、明るくなりました・・。」と、仰いました。 「その年の流行色とかあるんでしょう？」と、聞いたら、「コロナ禍の時は、全体的に暗い色や、くすんだ色が多かったんです。」と、仰って、驚きました( ・∇・) 時代（環境）は、選ぶ色にも影響するんですね。それと、今年は、生花じゃなくて、ドライフラワーの髪飾を付ける人が多いそう

今日も晴れました。食べ過ぎてはいませんか？・・体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 今日も、早起きして、洗濯して・・でも、休日らしいことをしようと思って、美術館に行ってきました♬ 朝イチに行ったら空いてるだろうと思いましたが、開館時間から、けっこう人はいました(￣▽￣;) 柿本構造さんの絵本の原画を中心に、作品が並んでいました。絵本『どうぞのいす』で、お馴染みですね。元々は、デザイナーで、広告関係の仕事から、絵本の押絵を手がけるようになり、それから、たくさんの絵本を生み出されています。子どもが小さい頃、読み聞かせをしていたことを思い出しました✨　絵は、繊細で、穏やかで、優しい絵が並んでいて、観ると、自然に笑顔になりました。どの絵も素晴らしくて、ゆっくり観て回りました。 私の前に、小さい女の子が、お母さんに抱っこされて観ていましたが、声を出さずに、お母さんの耳元で、

今日も晴れました☀️ いよいよ、押し迫ってきましたが、忙しくても慌てずに、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日娘は、帰りが、少し遅くなりました。「ふう〜。疲れた・・お昼食べる時間なかった〜。ごめんね。」と言って、半分くらい残ったお弁当箱を出しました。今週は、ずっと忙しい様です。もうちょっとだ！頑張れ〜٩( 'ω' )و 疲れたカラダに、生姜焼きは、ちょうど良かったと思いました。娘は、 「お腹いっぱいになった〜o(^▽^)o 」と、笑ってました。 どんなに忙しくて疲れても、家に帰れば、癒される（満たされる）と思うと、外で頑張れます✨　家は、心とカラダを、回復させる場所です。いつでも、安心する場所でありたいと思います。それが、今の、私の役目だと思います( ´ ▽ ` ) 昨日の朝、クリスマスの飾りを外して、正月の飾りを出しました。正月の飾りは、年末年始にかけての短い間しか飾りませ

今日も、よく晴れていますが、風は冷たいです(￣^￣)ゞ　体調に気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 年末で、人の往来が増えるこの時期、インフルエンザが流行しています！調子が悪い時は、無理せずに休みましょう。自分だけならまだしも、周りの人に、迷惑をかけることになります。忙しい時に、「休みます。」と、言うのは、勇気がいりますが、それが、自分のためで、傍にいる人のためになります。無理したり、我慢することが、偉いとは思いません！自分の心とカラダには、正直にいきたいですね♪( ´θ｀)ノ 昼休みに、買い物があって百貨店に行ったら、店内が、クリスマス仕様から、お正月仕様に変わっていました。干支の置物（飾り）や、可愛いポチ袋が並んでいるのを見ると、年末の感じがしました╰(*´︶`*)╯ こういうものは、目の保養（癒し）になります✨　買わないけど〜前を通りました〜。大人になったと思うの

今日は、少し晴れ間があります。寒さに気をつけて、今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 今朝は、美容院へ行ってきました。身形を整えて新年を迎えたい✨と思います( ´ ▽ ` ) どこかに出かけるわけじゃないし、誰かに会うわけじゃないけど・・今年に、区切り（けじめ）をつける気持ちです。なんとなく〜いつの間にか新年になってるのは嫌で、今年一年お疲れ様〜来年もよろしくね！と、自分に言いたい感じです╰(*´︶`*)╯♡ 区切りをつけるのは、今より後ろに下がらない（後退りしない）ためです。気持ちを、前に向けるためです。後退しない！と、決めてないと、怠け者の私は、ズルズル後退りしてしまいそうです・・ネガティブな感情が出ないように、『いけるぞ✨ 』と、自分に、言い聞かせます٩( 'ω' )و 人は、気持ちが動いて、カラダが動きます。こうなりたい✨こうしたい✨という気持ちが、一歩踏み出す（決断）勇気

今朝は、眩しいくらいの晴れ空でした✨陽射しに気をつけて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 今日の広島は、２０度を超えています。外を歩いていると、汗ばむほどです。天気予報でも、「暑いですね～。」という言葉が出るほどで、“春らしい“というよりは、“夏日“と言う方が、ピッタリです。気温の変化が激しくて、体調に影響します。無理せずに、自分の身体を労わりましょう。忙しくて、気にしてられない！っと思ってると、一段落した頃に、疲れが押し寄せますよ〜(･∀･|||)日頃から気遣いましょう。自分の身体を労わることは、傍にいる人の為だと思って下さいね。自分が、元気じゃないと、傍にいる人も、元気になれません。自分を大切にすることは、相手を思いやることだと思います(〃￣ー￣〃) 大人になると、自分一人で、何でもしているつもりでいますが、いつも、周りの影響を受けています。周りの人の動きを見て、行動しています。

今日は、晴れたり曇ったりの天気です。今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 緊急事態宣言が延長されましたが、もう、こういうことの繰り返しなので・・そうでしょうね〜と言う感じです。緊張感は薄れています。職場も、変わりなく続いています。リモートワークをしている人は、どれくらい、いるんだろう？・・と思いますが、ネットニュースを見ていたら、リモートワークで、一日中、家族と一緒にいると、息苦しさを感じたり、家族間でのストレスがあるという記事がありました。みんな、それぞれ、気を遣って過ごしているんですね。働き方が変わって、良いことばかりではないようです。みなさん、お疲れ様ですヽ(*´∀｀)環境（働き方・学び方）は、それぞれ違っていても、みんな大変な思いをしていることに、変わりないと思います。お互いに、労いの気持ちを持ちたいですね。自分もしんどいけど、相手も、しんどい思いをしているだろう・・と、想像して

今日も晴れました。やることが、いっぱいありそうな〜月曜日ですが、慌てずに、落ち着いて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、一日家の中でした。ソファーでお昼寝もして、ゆっくりしました(＾ω＾) 『何もしないで過ごす』ことができるようになったのは、子育てが終わってからです。それまでは、何かしてないと、時間がもったいない！と思ってました。やることで時間を詰めてないと不安でした。毎日掃除機をかけて、拭き掃除もして、きちんとしてないと、気が済みませんでした・・・『いい母親でいなきゃ！』と思ってました。でも、息子の就職が決まった時、 「もう、我慢せんでいいよ、好きなことやってよ。」と言われました。学費を払っていたこととか～我慢していると思っていたのでしょう。好きなこともできないで・・・と、心配してくれていたんだと、その時、息子の気持ちを知りました。そして、「母さんは、もっと、コミュニティー

今朝も晴れましたが、風は冷たくなりました。秋が深まってきた感じです。暖かくして、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 朝晩冷えてきました。今朝は、薄い布団では、心許ない感じでした。出かける時は、冬物はまだ早いけど、帰りは、ちょっと寒いかも～と迷います。服装が難しいですね。風邪ひかないように、気をつけましょう。今は、微熱でも・・・ちょっと怖いです。小さい子どもや高齢者は、体温の調節がうまくできません。家族が、気をつけてあげましょう。一人が体調を崩すと、家族全員に影響します(^_^)/~ 今年ほど、自分の環境を考えたことはありません～( *´艸｀) うちは、みんな、仕事を持っているので、急に生活が苦しくなるということはありませんでした。仕事を失うこともなく、それぞれが、変わらない日常を送れているので、安心していられました。でも、この環境は、とても恵まれていることだとわかりました。もし、子ども

今日から８月ですね。広島は、やっと安定した晴れ空になりました。でも暑っいです💦出かける時は、熱中症対策が必要です！暑さに負けず、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、次女は、残業で遅く帰ってきました「ただいまー。」の声が、ちょっと鼻声(・・?)だと思って聞いたら〜 「会社のクーラーが、すっごい効いてて寒かったんよーε-(´∀｀; ) 」と言いました。でも、体調は問題ないらしく、ご飯を完食しので安心しました。本人は、鼻声に気づいてないくらいでした(⌒-⌒; )心配は無さそうです。良かった〜。 外の暑さと、部屋のエアコンの温度差で、体調を崩します。夏でも、身体を冷やさないことですね。これからが、暑さは本番です！体調管理に気をつけましょう。年を重ねると、夏は、外に出ただけで、体力を奪われる気がします（−＿−；）身体を、充分休めることも必要です。無理せずいきましょう。 体感温度は、年齢に

土日は、晴れましたが、今日は雨が降っています。気温がグット下がりました。体調に気をつけて、今日も落ち着いていきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日の朝、母がお世話になっている施設からLINEがきました。写真付きで、母の様子を知らせて下さいました。まだ、気軽に会いには行けないので、助かっています。娘に、「会いに行きたいけど、まだダメだよねー。」と、聞かれましたが、いつになったら行っていいものか・・迷います。もどかしい気持ちになります。でも、お世話して下さっているスタッフの方々の気遣いを思うと、自分の思いより、安全を第一に考えなければと、気持ちを切り替えています。もしも・・があってはいけません！ 病院に入院していた時もそうですが、感染予防は、徹底されています。だから、安心して、母のことをお願いできます。スタッフの皆さんには、感謝するばかりです。外出自粛が解かれた今でも、変わりなく、細心の注意を払って仕

昨日は、広島でも、大雨洪水警報が出て、避難が呼びかけられました。夜は、それほど降らなかったので、解除になりましたが、今日も一日降るようです。交通機関がストップしている所もあります。天候の変化や交通情報は、よく確認して、今日も落ち着いていきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日は、昼間のうちから、何度も携帯のアラームが鳴りました。帰りのバスの中でも、アラームがあちこちで鳴って、焦りました『アラーム音』に恐怖を感じます。一昨日の晴れが嘘のようです。自然の前には、なす術が無いんだと、いつも思い知らされます。 広島では、ちょうど二年前に、大規模な土砂災害が発生しています。その教訓何でしょう、早めの避難を呼びかけていました。全国の、至る所で被害が出ています。まだ油断せずに、早めの行動をしなければと思いました。 こういう日が続くと『人間は弱い生き物』だと思います。でも、弱いから、助け合って、繋がっていくんだとも

今日も、じゃんじゃん降っていましたが、昼には上がって晴れてきました。まだ降っている地域もあるようですね。足元に気をつけて、急がず、慌てず、今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 各地で大雨が降っています。避難を要する所も出てきていますが、ソーシャルディスタンスを保っての対策が必要になり、新しい試みが考えられています。人が生きていく為の活動は、日々、更新きされていくんですね。進歩してるんですね。 『どうすれば安心して避難できるのか』知恵を出し合って、工夫していくことが、明日の為になるんですね。 経済活動が、徐々に始動しています。昨日は、ライブハウス再開の様子をTVで見ました。まだしばらくは入場制限をして、少ない人数ですが、それでも『再開』できたことが嬉しいと、仰っていました。対策にお金がかかることや、これから先も注意が必要なこと等、課題はありますが、一歩踏み出せたことは良かったと思いました。

今朝も曇り空でしたが、時折、激しい雨が降っています。今日は大雨の予報です。出かける時は気をつけて、今日も笑顔で生きましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、母が入院している病院から電話があって「術後の経過は順調で、来週には退院できるでしょう。」ということでした。ケアマネージャーさんからも、電話があって、「施設に戻って、リハビリは、訪問医療で続けていきましょう。」と言って下さいました。施設長は、見舞いに行けないか、病院に問い合わせて下さっていましたが、今月はまだ、入院患者への面会は、全面的に禁止しているとのことでした。それでも、退院の目処がついてほっとしました。 母の為に、たくさんの人が関わって下さっていて、有難いと思います。施設長の「お母様らしい生活ができる様に、全面的にお支えします。」という言葉に、涙が出ました。今回は、リハビリ病院へ転院せずに、施設へ戻って、リハビリさせたいという私の思いを、受け入

今日も、曇り空です。雨が降っている所もあるようです。変わりやすい天気が続いています。外出する時は気をつけて、今日も元気にいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日息子は、「ホットケーキ」と言って起きてきました(*´ω｀*)ホットケーキミックス１袋分で、大きなホットケーキを作ったら、「ウマイ」と言って完食しました。その後は、「キムチチャーハンにしよー。」と言って、これも完食したら、眠たくなったようで、そのままソファーに横になって寝てしまいました。 起きたら、床屋に行って、夕方戻ってきて、ご飯を食べてる時に「焼きそばしようか？」と言ったら「それも食べる！」と言ったので、焼きそば大盛を作ったら、それも完食して「じゃーそろそろ帰るわ。」と言って帰っていきました。 うちに帰って来た時は、とりあえず、お腹いっぱい(焼きそば多め)食べさせたら、間違い無いでしょう(笑)よく食べて～よく寝たら、さっさと帰っていきまし

今日も、とびっきりの青空が広がっています。気温が上がっていますね。出かける方は、熱中症対策をして下さい。5月とはいえ油断できません。今日も、楽しくいきましょう(*￣∇￣)ノ 長かった『非常事態宣言』も、ようやく解除の見通しがついて、少しづつ元の生活に戻りつつありますね。まだ、気を付けなければならないことは、たくさんあって、油断してはいけませんが、先の見通しが立って、希望が持てるようになってきたことで、ホッとしています。もうしばらくしたら、母に会いに行けるでしょう。会えない間は、施設長がLINEで写真を送って下さったり、ビデオ電話をして下さったりして、私が安心できるようにと、気遣って下さっています。 過酷な状況の中で、感染リスクと闘いながら、毎日介護して下さってることを思うと、感謝しかありません。何もできないことを申し訳なく思うばかりです。介護の現場では、長い間、マスクや消毒液は不足したまま

土曜日の今日は、曇空です。広島では、夕方にかけて雨になる予報です。お出かけの方は気をつけましょう。今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ NHKの番組の中で、フェイクニュースが、どうやって広がるのかを追跡したら、フェイクニュースの発信そのものよりも、その情報を否定するリツイートが拡散することによって、一気に広まり、それをマスコミが取り上げて放送する（空の棚の映像を流す等〜）ことによって、人の不安を煽って、買いに走るということがわかりました。 トイレットペーパーが、一時的に買えなくなったのが、その例ですね。普段から、ＳＮＳを見ている人は、誤報だと気づいても、TVで情報を得る高齢者は、空の棚の映像を見て、不安になった人が多いとのことでした。実際、スパーに買い物に言った時に、トイレットペーパーをいくつも買っていたのは、高齢者が多かったように思いました。嘘だとわかっていても、空の棚を目にしてしまう

今日も晴れていますが、朝は、風が冷たく感じました。昼間はポカポカしていますが、夕方になると、また風が冷たくなります。寒暖差はまだありますね。体調には、気を付けて、今日も元気にいきましょう(*￣∇￣)ノ 次女の会社も、マスクを自分で用意しなければならなくなりました。家に、マスクの予備はいくらかありますが「もう、こうなったら、自分で作ろう！」と言い出して、遅ればせながら、週末は二人して、マスク作りに励もうと思います。既に１００均や手芸屋さんには布もゴムも無い様なので、家で探して作ってみようと思います。ちょっと前にミシンにハマっていた時があって、布やゴムはいくらかあるので、来週からは、手作りマスクで対応します。使い捨てのマスクは、予備に持っておく必要がありそうですから。 昨日、自転車で出勤していると、ドラッグストアには、長蛇の列ができていました。マスクの入荷は、毎日ではないようで、複数の情報が飛

今日もいい天気ですが、風は冷たいです。昼間はグンと気温が上がりますが、朝晩は、ヒヤッとします。体温調節には気を付けて、今日も笑顔でいきましょう(*￣∇￣)ノ 今週になって、オリンピックの延期が発表されたタイミングで、東京で感染者が増えているといった報道がありました。今の環境に慣れてきたという事か～何週間も経って、油断し始めたのかもしれないと思いました。まだまだ先は長いという事ですね。気持ちを引き締めていこうと思いました。 学校もそうですが、あらゆる仕事(職業)に影響が出ています。自分だけでは、どうにもならない事が、現実に起こっています。でも、こういう時に、一番先にしわ寄せが行くのが、子どもや高齢者、病気と闘っている方々だと思います。 元気な大人は、冷静に『どうぞ』の気持ちでいたいですね。困っている人に寄り添っていきたいですね。出しゃばらずに、でも、私でもできる事を探していきたいと思いました

今朝も寒い朝でしたが、日中は、陽射しが当たって暖かくなりました。忙しい毎日ですが、落ち着いて、自分のペースでいきましょう(*￣∇￣)ノ 昨日、一昨日と、次女は残業があって、帰りがおそくなりました。ちょっと疲れた様子です。こんな時には『甘い物』を補給しましょう。さっき昼休みに、次女が好きな和菓子を買いました。甘味で心をほぐしましょう＼(^o^)／ 疲れている時は、無理をしないことです。身体をいたわる事です。頭を休める事です。早めに対処することが大切です。疲れが溜まってしまうと、身体に影響が出てきます。心に余裕がなくなります。ネガティブなことばかり考えるようになります。 学校に行く、働く、家事をする、介護する・・・人は、似たような毎日を送っているのに、元気な人と、そうじゃない人がいるのは、毎日のちょっとした不具合を、解消できているのか～そのまま放っているのか～の違いだと思います。 自分を大切に