今月のマンスリー課題はどこまで登れました？ がっつり登れましたか？ 毎月マンスリー課題に打ち込んでいるそんなあなたに、ココだけの話。 実は、来月のマンスリー。、、、 なんと 50本あるんです！ 夏休み特別増量企画です。 通常30課題のところ、8月は特別に20本増量して 全50課題ご用意させていただきました。 わくわくしますね～(*^　^*) 分身しちゃうくらいテンションが上がりますね♪ マンスリー課題はその月限定の課題です。 もちろん参加は自由！ ジャッジシートを受付でもらってレッツチャレンジ！ たくさん登れた方には景品があるかも・・・？ ぜひぜひ登りに来てください！！！！

いつもＧＲ新潟ブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。 夏休みも始まり、みなさんどうお過ごしでしょうか？ 暑い日が続いていますので体を動かす機会が減っていくと思いますが、 冷暖房完備のグラビティリサーチ新潟店で 涼しく楽しく体を動かしましょう(^○^)／ グラビティリサーチ新潟店では↓↓ ７月２６日（土）～８月２７日（水）の 毎日！！ 夏休み特別企画！ 「親子クライミング体験会」 を開催しております。 【平日】　１３：３０～１５：００　（１時間半） 【土日祝】１１：３０～１３：００　（１時間半） 親子特別価格！！２,２００円（保護者１名、お子様１名の場合） ※カードは発行いたしませんので、初回登録料（１,５００円）はいただきません。 《参加要項》 ・受付は開始１５分前までにお済ませ下さい。 ・２,２００円の親子価額はお子様１名、保護者１名の料金となります。 ・お子様１名につき６００

今日から夏休み親子体験会がこの週末よりスタート☆ どんな雰囲気？こんな感じです ロープに挑戦☆ 高いけど大丈夫かな～と言いながらも1番上まで ロープの次はボルダリング。 赤い石のルートに挑戦中☆ ▽ ご案内▽ 夏休み親子体験会 入会登録なしで、親子一緒に遊べます。 初心者体験会と異なり、予約制になります（！！注意！！） 日時：7月26日～8月17日の土日のみ 11：30～13：00　90分間 ※この時間に始まりますので、10分前には来店頂き着替え等お願いします。 料金：入会登録料なし 1日券のみ　大人1600円＋子供500円 レンタル料サービス ※お子様だけでのご参加はできません、保護者様のご参加が必要です。 持ち物：くつした、動きやすい服、 日によってはご予約が一杯になっておりますが、 まだまだ空きがございますので、 興味のある方は　お電話お待ちしてます。 tel:0112061323

GRTour 札幌予選で、上位３名に入賞し、 本戦出場権利を獲得した方に再度お知らせします。 本戦に出場するには、新たにエントリーシートが必要になります。 ご注意ください。 エントリー締切りまで後１週間▸　2014年8月5日（火） ↓↓ 下記のGRTour 専用ＨＰよりダウンロードできます グラビティリサーチ TOUR2014 | クライミングジム グラビティリサーチ GRAVITY RESEARCH Gravity Research Tour 2014 本戦 日程：2014年8月9日（土）　会場：GRAVITY RESEARCHなんば ※クラスによって受付時間が異なりますのでご注意ください。 8：00 ファン・ミドルクラス受付開始 （ファン・ミドル 予選開始9：00） 9：30 エキスパート男子・女子クラス受付開始 （エキスパート男女 予選開始10：45） 12：30より決勝開始予定 ●

こんにちは。グラビティリサーチチームです！ たった今入った情報によりますと、なんば本戦に、キャラバンサポートクライマー、 竹内　俊明氏がゲスト選手として緊急参戦することが決定しました！ コンペにはあまり出場しない竹内氏がコンペ課題に挑む姿を見る絶好のチャンス！ 詳細は追って掲載いたします。

竹内　俊明（たけうち　としあき） 1986年生まれ。純粋なボルダラーとして活躍を続け、ついに2013年シーズンでは自身初のグレードとなるMeadowlark Lemon（V15）をわずか3日間のトライで第4登に成功し、限界を押し上げた。「難しさ」を追求するスタイルは今シーズンも変わらない。クライミングジムRockyチーフセッターにして、ボルダリングムービー「UFB」シリーズプロデューサー。 竹内氏の迫力の写真はこちらでも見られます。（キャラバン 公式サイトより） こんな竹内氏の登る姿を目の当たりにし、肩を並べて競うチャンス！ ぜひお見逃しなく!!!!! ※ゲスト選手は順位には関係のない特別枠での出場となります。

尾西のおにぎりを使って、雑炊を作りました！ ＜材料＞ 尾西のおにぎり　梅しそ　一袋 アマノフーズ　ふんわり鶏だんごスープ　一袋 わけぎ　ジフィーズ ※今回はゴミを減らすため、事前に包装をはずしておきました。 作り方はいたって簡単！ ①お湯を沸かして～ ②沸いたら、お米とスープを投入。 ③蓋をして、１５分待つだけ！ おにぎりに付いてる、梅しそを全部入れたら 梅の味しかせず… お好みで分量は調整してください☆ Byまりっぺ

焼岳への道すがら見つけた薄雪草（ウスユキソウ） ひとつだけ咲いていて、 一緒になったご夫婦が、 「貴重だね」と言っていました。 高山植物、カタカナより漢字の方が覚えやすい！ Byまりっぺ

先日、南アルプスへ行ってきました。 北岳→間ノ岳→濃鳥岳の三山縦走中に富士山が見えました。 「沢山の人が今も富士山の頂を目指しているのだなぁ」と思うと面白く、また、人がとても小さな生き物に感じます。 富士山の標高はぶっちぎりの3776ｍ。実際に登っている時より、遠くから眺める方がその大きさを実感できます。 ※ちなみに北岳は標高第二位で3193mなり★

槍ヶ岳山荘のお弁当に入ってたお手ふきです。 中身は、中華ちまき。椎茸のダシがしみててうまいっ！ もち米は腹持ちも良く、山のお弁当にはうってつけです。 竹の皮の包も風情があっていいですね～。 ｂｙ荻野　なずな

以前、お店の仲間と 近所の河原でピクニックした時のごはんです♪♪ クスクス、ナン＆カレー２種、タコライス、バーニャカウダ★ みんなで持ち寄れば楽しいパーティーに♪ ４人でお腹パンパンでした！笑 もちろん、軽量コンパクトな山用バーナー＆コッヘルで！ 山グッズはどこでも頼りになりますね(^U^) 食器やシートも山グッズ★楽しい〜♪♪ byまいまい

山の行動計画を立てたり、記録を残したり、 出会った花の名前をメモしたり、スタンプ押したり！ ２冊目の山のノート。 思い出がたくさん詰まっていきます(*^_^*) Byまりっぺ

槍ヶ岳に行って来ました。 例年より雪解けが遅い様で、槍沢にも残雪がたっぷり。 山の紫外線＆雪の照り返しは強烈です。 サングラス、日焼け止めはもちろんスキンケアはホント大切ですね。 ｂｙ荻野なずな

現在使用しているテントは NEMO(ニーモ）のタニ２Pです★ 選んだポイントは、 ①自立式であること ②ダブルウォールであること ③軽量、コンパクト ④一人でも設営しやすい点 ⑤前室が広い ⑥見た目がかっこいい テント本体に別途、防水のフライシートを取り付けるダブルウォールテントは、シングルウォールテントと比べ結露しにくく、前室がある為、雨の日に煮炊きする時などに便利です！ このテントは、前室が比較的広く、入り口が長辺（横）にあるので二人並んで調理をすることができ気に入っています♪ デザインも秀逸！（写真に写っておりませんが）入り口下部にある大型ベンチレーションが、オシャレで使い勝手も◎なんです！また、背面上部にもベンチレーションがあり快適です！ テントは山行中の「家」なので、ぜひお気に入りを見つけて下さいね♪ テント泊ってとっても自由です！ 衣食住すべてが自分の背中にある。。究極の旅です

投稿者 好日山荘スタッフ 日程 2014年07月23日 (水)～2014年07月23日 (水) メンバー 天候 コースタイム 葛葉の泉(120)～表丹沢林道(5)～二ノ塔尾根(50)～葛葉の泉 コース状況 水量は少な目で歩きやすい滝が多かったです。 難易度 表丹沢の人気の沢、葛葉川本谷へ行ってきました。　小さな登りやすい滝をテンポよく越えられる、とても楽しい沢でした。　4段の連瀑個所に小学生3年生の子供たちが、先生にビレイしてもらいながら一生懸命挑戦していました。　この沢の核心部である板立ノ滝は左側を登りました。　板立ノ滝の上部に割としっかり目の残置ハーケンがあったので、セカンドビレイの良い練習場となりました。　　核心部が過ぎるともう少しで表丹沢林道へ出ます。　名残惜しいですが、ここからは林道・登山道を経て葛葉の泉へ下山です。　今回は遅めの出発だったため、ショートコースでしたが、核心部の板

みなさんこんにちは。たいちょーですっ さっそく前回のレディーススクールのご紹介(^^) お集まりいただいたのは～♪♪ ♀せいこちゃん ♀ゆうきちゃん ♀ももさん ♀みあさん ♂ゆうすけちゃん ♂けいちゃん 若干♂が混ざっていますが・・・笑 今回は原点に戻って基礎をおさらい。 最初は8級課題から～ ヒザ・肩・腕　の3点を確認しながらの登って頂きます。 みなさんスクールに来る度 段々とムーブが美しくなってます。 うれしいですね(^^) ムーブを確認した後は・・・いざ長もの。 30手続くスクール限定課題にみんなで挑戦です！ ホールドは握りやすいものが多いので、 足さえしっかり置ければ初心者でもレスト（休憩）しながら登れます！ 途中で落ちちゃった人も オンサイト（一撃）出来た人も トレーニングで是非使ってくださいね♡ 最後も限定課題を2本登ってもらい今回のスクールは終了！ みなさん完登！ 気持ちよ

夏休みもはじまり、一部の地域を除いて梅雨が明けました！ 一気に夏の日差しに変わり、歩いているだけで肌がじりじりとしてきます。 暑いですねえ… 暑さも日差しも熱気も最高潮であろう、 8月9日（土）、 グラビティリサーチツアー2014の本戦が開催されます！ 本戦へのエントリーが続々と増えている中、 予選を通過したあなた！エントリーはもうお済でしょうか？ 各地で開催された予選会で、3位までに入賞された方は本戦への出場権があります！ 予選通過者のご確認はこちらからできます。 全国の予選会場から勝ち上がった、ツワモノたちと競い合うチャンスです！ 全国で7つの会場で開催した予選会には、 約350名の選手の皆様にご参加いただきました。 全国大会と言っても過言ではない規模で開催したグラビティリサーチツアー2014の 頂点が、なんば本戦で決まります！ エントリーの締め切りは8月5日（火）までとなっております

はてなスペースをご利用いただきありがとうございます。はてなスペースでは、この夏、よりたくさんの方にサービスをご利用いただきたく「Amazonギフト券3000円分が当たる！ はてなスペース投稿キャンペーン」を実施します。 応募方法は、期間中に自分の好きなスペース（コミュニティ）に投稿するだけ。抽選で20名様に、Amazonギフト券3000円分が当たります。ぜひこの機会にスペースをご利用ください！ はてなスペース トップページに移動する キャンペーンは終了しました。たくさんのご応募、ありがとうございました。 応募方法 自分の好きなスペース（コミュニティ）に投稿すると応募完了 ※スペースへの投稿には、はてなIDもしくはTwitterアカウントでのログインが必要です キャンペーンは終了しました。たくさんのご応募、ありがとうございました。 賞品と当選者数 Amazonギフト券3000円分（Eメールタ