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一般常識を打ち破る事実も多く、目からうろこな本である。 たとえば、 ・咳やくしゃみによって発生する飛沫が風邪を広めるという証拠はないに等しい ・鼻をかんでも鼻が詰まった感じはとれない（鼻水のせいではなく奥の炎症が原因だから） ・歳をとるとウィルス抗体を得て風邪を引きにくくなる。50歳以上は10代の半分。 ・寒さと風邪のかかりやすさには何の関連もない。寒くしたのが風邪の理由ではない。 ・睡眠7時間以下の人は8時間以上の人の3倍も風邪をひきやすい ・0から6歳の間にお金持ちの家に育った子供は一生風邪をひきにく
混乱しているのは頭だけ。疲弊しているのは身体だけ。不足しているのは資金だけ。枯渇しているのは才能だけ。大丈夫や。俺は絶対に大丈夫や。
