【心と体と魂のお話し会】 ライトハウスの皆様、こんにちは。お元気ですか? 毎日暑い日が続いていますね。夜ぐっすりと眠れなくて、疲れが取れずに不調を感じている方も多いかと思います。 さて、「始まったものは必ず終わる」「上がったものは下り、下がったものは上がる」という言葉をカウンセリングの中で何度も聞いたことがあると思います。目の前の大きな問題が解決して、晴々とした日々が訪れても、しばらくするとまた何かしら悩みが出てきます。初めの頃は「私はここに来る前の状態に戻ってしまいました」と言って落ち込んでしまうこともあります。でもカウンセリングが進んでいくと、問題が起こっても「また成長する機会が来た」と捉えられるようになってきます。成長するには今ある観念を壊し、新しい受け止め方を構築する必要があることを学んだからです。 皆さん心のカラクリを本当によく学ばれているからこそ、薬や病院に頼ったりせず、自分の
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