整体症例-両肩のバランスと肩こり・首痛・冷え
愛媛県松山市の整体院 健優館です。 両肩のバランスと肩こり・首痛・冷えの整体症例です。 松山市清住の卓球が趣味の５０代男性のクライアントさん。 新規でご来院いただきました。 ちなみに当院を選ばれた理由は、マンツーマンで落ち着いてしっかり診てくれそうだからということでした。 症状は、両肩のバランスと肩こり・首痛・冷えが気になるとのことでした。 早速、体の動きの検査をしていくと、右の肩が上がりにくく、姿勢も右肩が下がっている状態でした。 それと、見るからに肩周りが重そうな感じを受けました。 まずは、骨盤から全身が調和する施術を行い、それだけで肩の動きと右肩下がりの姿勢もだいぶ改善されました。 まだ肩周りが気になるとのことでしたので、その後、腕から肩、頭が調和し緊張がゆるむ施術を行うと、肩周りも楽になられました。 このクライアントさん、趣味で卓球をされているのですが、色々な大会に出場されるかなり
首痛(首の痛み・首が痛い)が楽になる
「首痛(首の痛み・首が痛い)」が楽になりたいあなたは愛媛県松山市の首痛(首の痛み・首が痛い)専門心療整体院 健優館へ あなたは「首痛(首の痛み・首が痛い)」でお悩みではありませんか。 首痛(首の痛み・首が痛い)の症状があると、自由に動けなかったり、運転がしにくかったり、急に振り向けなかったり、会話がぎこちなくなったり、痛みでストレスや苦痛を感じたり、何をするにも集中できなかったり、日常生活にも支障が出たり、早くこの痛みから解放されたい、なんとかしたいけれど自分ではどうすればいいのか分からない、そんな方もおられると思います。 そこで、このページでは「首痛(首の痛み・首が痛い)が楽になる」と題して、首痛(首の痛み・首が痛い)でお悩みのあなたにお役立ちできる情報をお伝えしていきます。 あなたの不安が少しでもホッと安心するキッカケにつながりましたら幸いです。 首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度
首痛のストレッチ・体操・セルフケアのコツ
「首痛のストレッチ・体操・セルフケアのコツ」については愛媛県松山市の首痛のストレッチ・体操・セルフケア専門心療整体院 健優館へ あなたは、首痛でお悩みではありませんか。 首が痛いと、車の運転や日常生活にも支障が出て辛い思いをしてしまいますよね。 実は首痛は適切な対処をすれば、自分でケアすることも可能です（骨折やケガ、激しい痛みや慢性的な首痛の場合は除く） このページではそんな首痛のストレッチ・体操・セルフケアのコツについて写真付きでお伝えしていきます。 なんとなく気になった首痛のストレッチ・体操・セルフケアをぜひすぐに実践されてみてくださいね。 あなたの首痛が少しでも楽になるキッカケにつながりましたら幸いです。 早速、首痛のストレッチ・体操・セルフケアをお伝しようと思ったのですが、その前にストレッチ・体操・セルフケアをより効果的にする「５つのコツ」をお伝えします。 この５つのコツを知って、
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