坂道は絶対的にダメだ。走れたもんじゃない。 肩甲骨は開き気味にして走るとよいという記述を見てやってみたが、なるほど、全体的に安定し、走りやすい。低速でふらつくのが少しマシになった。ペダルの回転数は一定にして走るのがいいらしいというのも実践してみたが、なるほど、慣れると確かにこっちの方が足が疲れにくい気がする。坂道でも平地でも、くるくる同じ回転数を保つ。同じ回転数を保つためにギアを入れ替える。なるほど。 いろいろ試しながらノタノタと散歩していると(歩いてないけど)、以前主治医に何度も相談された患者さんのお葬式の看板が目に入った。私のところに相談の電話をかけてこられるケースは、たいていこじれまくってどうしようというケースか、運ばれてきたときにすでに重症でどうしようと云うケースがほとんどで、一ヶ月に一度くらい、このような経験をする(相談内容はもちろん抗生剤をどうしましょう、だ)。このケースは、血