健康に関するyoupotaのブックマーク (4)

  • 犬の長生き・健康維持には葉酸が必要不可欠!「出産・胎児には人と同様」 | 葉酸サプリメントならヨウポタ

    ペットにも人間同様「栄養バランスの良い事」が必要です。大切な愛犬が、病気にならないよう、体調や栄養管理には十分注意をしましょう。 犬も人間と同様健康には気を付けたいもの 犬の健康にも葉酸は欠かせない? 人間と同じように、犬の生活も「バランスの良さ」が求められます。葉酸などのビタミンが不足すると、舌や口腔内に炎症が起こります。また、ビタミンが不足は、赤血球の生成が阻害され、体重が減少したり、貧血が起こりやすくなるので注意が必要です。 犬に葉酸を与えるにはどうしたら良い? ペットフードや犬用のおやつには、葉酸や必要な栄養素が含まれています。また、ペットフードの中にも無添加や原材料など、品質や安全性にこだわった商品が販売されています。 犬用の葉酸サプリメントを活用しよう! 市販のペットフードだけでは、栄養のバランスが取れないことがあります。この場合は、犬用のサプリメントで栄養を補いましょう。

    youpota
    youpota 2018/02/08
    人間と同じように、犬の食生活も「バランスの良さ」が求められます。葉酸などのビタミンが不足すると、舌や口腔内に炎症が起こります。また、ビタミンが不足は、赤血球の生成が阻害され、体重が減少したり、
  • 葉酸で得られる健康効果と実際に使用した体験談 | 葉酸サプリメントならヨウポタ

    葉酸はまるで「万病の薬」と言われるほど様々な健康効果が期待できると言われています。また、副作用もないためどなたでも安心して摂取できるのも魅力です。 葉酸を愛用している方のナマの声 葉酸を取ると、どのような健康効果が得られるのでしょう? ここでは「葉酸と体調の変化」について詳しく説明します。 健康面・葉酸でどのように変わるの? 葉酸には、次のような「体の変化・症状の改善」が期待できます。 頭痛、貧血の改善 ストレスの緩和・落ち着きが出る 冷え性の改善 肌がきめ細かくなる 傷の治りが早くなる 抜け毛が減る ダイエットに効果がでる 勉強に集中できる 疲れやすさ、だるさの軽減 寝付きが良くなる ①〜⑩の項目を見ていると、まるで「万病に効く薬」を見ているかのようです。 しかし、医師に処方される薬ではなく、葉酸は栄養素のひとつです。このため、飲んですぐに効くというものではありません。事と同じように、

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    youpota 2018/02/08
    葉酸を取ると、どのような健康効果が得られるのでしょう? ここでは「葉酸と体調の変化」について詳しく説明します。
  • 葉酸が不足するとどんな健康上のリスクがある? | 葉酸サプリメントならヨウポタ

    症状が重くなると、悪性貧血のほか、血中のホモシステイン濃度が上がり、動脈硬化の発症するリスクが高くなります。気になる症状が出はじめたら、かかりつけ医に相談しましょう。これらの症状は、葉酸の経口投与や適切な治療によって改善できます。 葉酸の欠乏を防ぐには? 生の野菜や柑橘類をべる機会が少なくなると、葉酸欠乏症にかかるリスクが高くなります。葉酸が不足しがちな方は、葉物や果物を意識して取るようにしましょう。サプリメントなどを上手に併用し、不足している葉酸や必要な栄養を補うことが大切です。 葉酸が不足する原因 ビタミンの不足、生活の乱れ(栄養の偏り) アルコールの過剰摂取 妊娠中(胎児の成長に葉酸が使われるため) 服用中の薬の影響(抗生物質など) 病気や術後の影響による、葉酸の吸収不良 喫煙による葉酸濃度の低下 このように、さまざまな原因が引き金となり、必要な葉酸が不足してしまいます。普段から

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    youpota 2017/10/17
    葉酸が不足すると、どのような症状が起こるのでしょうか? ここでは、葉酸の不足で起こる、さまざまな「健康上のリスク」について、説明したいと思います。
  • 葉酸の健康促進効果「ビタミン不足・食事バランスが悪い人におすすめ」 | 葉酸サプリメントならヨウポタ

    葉酸は、赤血球の合成を行うほか、粘膜の形成など「生命活動に欠かせない」栄養素です。 ここでは、葉酸の健康促進効果について、詳しく説明したいと思います。ビタミンが不足しがちな方、事のバランスが偏りやすい方は、ぜひ参考にしてみてください。 赤血球の合成 葉酸は「ビタミンB群」の一種で、ビタミンB12と共に、赤血球の合成に関わる栄養素です。このため葉酸、ビタミンB12のどちらかが不足しても、赤血球の合成が正常に行われなくなります。赤血球の合成が滞ると「巨赤芽球性貧血」が起こってしまいます。 巨赤芽球性貧血とは 巨赤芽球性貧血とは、赤血球の合成が正常に行われず、赤血球が大きくなる(肥大する)症状を指します。ここでは、酸素の運搬能力に問題が起こる(成熟した赤血球が合成されない)ため、めまいや貧血を引き起こしてしまうのです。 粘膜の形成 葉酸は、粘膜の形成にも大きく関わる重要な成分です。葉酸が不足す

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    youpota 2017/10/17
    葉酸はビタミンの一種で生命活動に欠かせない栄養素
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