正しい葉酸サプリメント選び方をご存知ですか?値段が安いものは悪くて、高いものは良いもの、と思っていませんか? 高いものは良いもの? 葉酸サプリメントは、どのようにして選ぶべきでしょうか? ここでは、サプリメントの正しい選び方(良い製品の見極め方)を詳しく説明します。 葉酸サプリメントは、どうやって選ぶ? 「葉酸サプリメント」を正しく選ぶには、(製品に含まれる)葉酸以外にも、以下の点をチェックする必要があります。 確認しよう! 正しい葉酸サプリメントの選び方 葉酸の吸収率を上げる、ビタミンB6は含まれているか? 添加物を使っているか? 天然か、合成(モノグルタミン酸)か? 天然の場合、原料に農薬を使っていないか? 価格と成分は釣り合っているか? 葉酸サプリメントは、知名度や会社の大きさで選んではいけません。また「高価な物=体に良い」とは限りません。高価なサプリメントでも、添加物や農薬を使った