肌荒れ・口内炎改善にも葉酸は効果あり！？【細胞の再生効果】 | 葉酸サプリメントならヨウポタ葉酸を正しく摂取すると肌の生まれ変わりが正常に行われるようになります。 肌荒れが気になる方にも葉酸がおすすめ 葉酸には、細胞を再生する効果があります。細胞の再生は「目に見える皮膚」だけに留まりません。体内の臓器、骨、神経など、あらゆるパーツが細胞によって形成されているのです。葉酸を摂取すれば、細胞の働きを支え、体の健康な状態をつくります。 ここでは、葉酸の「細胞再生効果」について、説明しましょう。 葉酸が細胞を再生する？ 葉酸に含まれる「水溶性ビタミン」は、代謝に深く関係する成分です。葉酸が細胞の生成や再生を助け、健康な細胞の働きをサポートしてくれるのです。 反対に、葉酸が不足すると細胞の生成が上手く行かず、粘膜の生成や傷の治り、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）が正常に機能しなくなります。 体は常に生まれ変わっている？ 私たちの体は、約60兆個の細胞で構成されています。この細胞は、いつま
