葉酸摂取に関するyoupotaのブックマーク (1)

  • 胎児に必須!妊娠・出産前後の女性は葉酸の摂取を! | 葉酸サプリメントならヨウポタ

    葉酸は、妊娠中や出産後に「積極的に摂取する」よう推奨されている栄養素です。しかし、葉酸が必要なのは、妊娠・出産時だけではありません。今話題の「妊活」にも(葉酸が)優れた効果を発揮します。 関連:女性に嬉しい葉酸の美容効果【肌・爪・ダイエット】 妊活と葉酸 葉酸には、細胞分裂を促し、子宮の内膜を強化する働きがあります。子宮内膜が「健康な状態」になると、着床しやすい環境が生まれます。「健康な赤ちゃんを育む」には、葉酸やビタミンで、健康なコンディションを整えるようにしましょう。また、自然妊娠の確率を高めたい方、妊活中の方も葉酸で「健康な母体」を目指してください。 パパにも必要な葉酸! 女性だけでなく「夫婦共に葉酸を摂取」すれば、妊活にはより効果的です。葉酸には、細胞分裂を促す作用があり、卵子や精子の生成にも良い影響が与えられます。このため、葉酸などの栄養素を補うことで、男性と女性の「妊娠力アップ

    youpota
    youpota 2017/10/17
    葉酸は特に妊娠したい方や妊娠初期の女性に欠かせない栄養素です。その効果は?
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