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健康に関するysmt52のブックマーク (3)

  • 風邪をひいたら、すぐに食べるべき9つの食材と3つのサプリ | TABI LABO

    喉が痛くなったり、鼻水が止まらない…。風邪をひいてしまったけど、あまり薬には頼りたくない。そう思っている方に紹介したい記事が、「Truth Theory」に掲載されている9つの材と3つのサプリ。 もちろん、どれも薬のように効果がはっきりとしているわけではありませんが、参考までに知っておきたいところです。 01. 喉のイガイガには “唐辛子” 風邪やインフルエンザの症状を緩和したり、喉の痛みにも効果的とされているのが唐辛子。特に喉がイガイガして違和感のある時は、粉末の唐辛子とオレンジジュースを混ぜた飲み物がオススメ。 02. 感染症に効果がある “はちみつ” サルブ・レジーナ大学のSusan M. Meschwitz博士によると、はちみつはあらゆる感染症に効果があり、細菌の繁殖を抑えてくれるそう。はちみつの中に含まれる過酸化水素や酸、糖分、ポリフェノールが、菌やあらゆるバクテリア

    風邪をひいたら、すぐに食べるべき9つの食材と3つのサプリ | TABI LABO
  • 地球のココロ:ガンが消えたひとに、何を食べたのか教えてもらった

    身近な人がガンかも知れないと聞いたその前後で、抗がん剤治療をやめてべものに気をつかって、小さい子どもと遊んで笑って、規則正しい生活をしていたら転移ガンがなくなった人がいるよという情報を耳にした。なおった!?どうやって?とすごく気になり、その方が何をべていたか、他にどんなことをされたのか、教えてもらいました。 お話をきかせていただいた林恵子さん。テントウムシ作家でもあるそうです。 ガンの状況を教えてもらいました 林さんのだんなさんは、まず、ガンの3大治療を受けました。外科手術と抗ガン剤・放射線治療のセットです。 2009年1月、道ガン(ステージ4A)のため、道すべてを摘出する外科手術をしました。新しい道は胃の一部を持ち上げて再建しました。 ただ、全部摘出しても、約3センチの転移ガンが右肩(リンパ節)にあって、それが血管にくっついていたため取り除けず、放射線と2クールの抗ガン剤治療

  • http://bukupe.com/summary/3141

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