Inc.:すべての経営者が欲しいと思っているものは何でしょう? 凄腕のPR担当者、追加融資、それとも完璧な社員でしょうか? おそらく、どのような経営者でも欲しがるのは、1日の時間の長さです。経営者に限らず、「あと数時間あったら...」と誰もが思うものですが、それが本当に簡単に手に入ります。 当然ながら、本当に1日の時間を増やせる方法はありません。しかし、社会学者であり、作家であり、幸福の専門家でもあるChristine Carter博士によると、1日の時間が増えたような気になる方法があるのだそうです。Carter博士のブログに、短いながら興味深いポストがありました。身体的な病気を和らげる製薬業界で使われている考え方を、持続的に時間短縮したいという問題に応用するのです。 その考え方とは「最小有効量」です。 行動のオーバードーズ 最小有効量とは、健康において臨床的に有益な変化を促進するために必