星さんたちの おしゃべり - 空へ ひろげて
星さんたちが おしゃべり しているよ。 みんなで キラキラ ひかりながら とっても キレイな おこえでね。 キレイ キレイ きみ って キレイ と、みんなで ほめあって いるよ。 星さんたちが おしゃべり しているよ。 みんなで ピカピカ ひかりながら とっても かわいい おこえでね。 かわいい かわいい きみ って かわいい と、みんなで ほめあって いるよ。 星さんたちが おしゃべり しているよ。 みんなで リンリン ひかりながら とっても すきとおった おこえでね。 たのしい たのしい みんなで いると たのしいね みんなで いると うれしいね。 と、しずかに しずかに よびあい ながら やさしく やさしく ほほえみ ながら キラ キラ ピカ ピカ リン リン リン しあわせそうに しあわせそうに おしゃべりを しているよ。
2017.10.8 『内田樹の生存戦略』① - カメキチの目
カメキチの目 すばらしい本に出あった。めったにあることではない。 もともと著者の内田樹さんは気に入っており、いままでも何冊か読んでいるが、これは人生相談のような体裁で、身ぢかな「悩み」「問題」に内田樹が答えるというもの。 この人ならではの答えがとてもおもしろかった。 あまりにおもしろいので、「読んでみたら…」とツレにすすめたけれど、「リンパ」（リンパ腺とかの）の本を読んでおり、「そっちがおもしろい」と返された。 （リンパよりおもしろいのに…） リンパがあろうとなかろうと、記事にしたいと本の読み始めからそう思いました。 （前にも書いたことありますが、内田さんはご自分のブログ記事も著作も、「著作権」を主張しないから自由に使っていいと、何かの本で述べておられたので、遠慮なく引用し、間に私の思い考えも挟んで紹介します。ただしQアンドAは、私の心に残ったものだけに絞ります） 書名は『内田樹の生存戦略
ヘルニア日記（２）今週は風邪が悪化したため、リハビリに行けなかった。 - BANG YOUR HEAD!! ～激しく頭を振りまくれ！～
目次 １０月１日（日）自宅でリハビリ １０月２日（月）今日も自宅でリハビリ １０月３日（火）風邪が酷いので今日も自宅でリハビリ １０月４日（水）慢性的な腰痛が持続 １０月５日（木）発熱！ １０月６日（金）そろそろリハビリに行きたい １０月７日（土）風邪が悪化し、通院は断念！ １０月１日（日）自宅でリハビリ 腹式呼吸のメニューをこなす。家に居ると、仕事の時と比べてどうしても座る時間が多くなってしまう。そのために腰に負担がかかるのか、腰全体が痛く、右臀部も痛い。 １０月２日（月）今日も自宅でリハビリ 朝起きて感じたのは、やはり右臀部の筋肉痛のような痛み。前屈みになると腰が痛む。腹式呼吸のメニューを一通りこなしてから、出勤した。午後になって気がついたのだが、腰がしんどくない。全く痛みが無い訳ではないが、これまでに比べたら全然マシ。本当は仕事帰りにリハビリに行きたかったのだが、先週半ばから風邪をひ
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