こんにちは！ 歩くこともできなかったリウマチや線維筋痛症、アレルギー、無月経をわずか２年で全てやめて、その中の４ケ月で劇的変化を経験したりんこです^^ 「リウマチをどうにかしたい！」とき、あなたならどんな行動を選ぶかな？ 病院に行く。 薬を服用する。 漢方を飲む。 サプリメントを飲む。 鍼灸治療をする。 温活をする。 体操・運動をする。 食事療法を取り入れる。 パッと思いついたことを書いてみたけど、これだけでもけっこういろいろなやり方があるよね。 これからのことをしてあっさり健康に戻っちゃう人もいれば、リウマチを続けている人もいる。 わたしはまさに後者で、効果を感じた方法ももちろんあったんだけど、なかなか自分が望むような体調にはならなかったんだよね。 そんな中でわたしが４ヶ月の劇的変化を起こすために取り入れたのが、脳からリウマチにアプローチをする方法なんだ。 今回は脳からリウマチにアプロー

こんにちは！ 歩くこともできなかったリウマチや線維筋痛症、アレルギー、無月経をわずか２年で全てやめて、その中の４ケ月で劇的変化を経験したりょうこです^^ 食物アレルギーって子供が発症するイメージがあるけど、実は大人になってからも突然アレルギーになることがあるみたい。 わたしも３０代に入って、突然アレルギーが発症しちゃったんだよね。 今回は、大人になってから発症した食物アレルギーのお話。 発症のきっかけ、症状、アレルギーが出た食べ物など、実際の体験談をお話していくね。 食物アレルギーとは？ アレルギーって言葉はよく聞くけど、そもそも食物アレルギーってどんなものなんだろう？ わたしみたいに、大人になってから発症することもあるのかな？ 改めて、調べてみたよ。 食物アレルギーは、食べ物に含まれるタンパク質を、身体が何らかの理由で異物だと認識し、かゆみ、蕁麻疹、咳、嘔吐、下痢、呼吸困難などを引き起こ

「関節リウマチは遺伝するかも」 あなたもそんな言葉を耳にしたことはないかな？ わたしも聞いたことはあるし、実際にいくつか行った病院の１つで「家族や親戚に関節リウマチを患っていた方はいらっしゃいますか？」と確認されたことがあるよ。 場合によっては「うちはリウマチ家系だから・・・」そう思っちゃている人もいるかもしれないよね。 本当にリウマチの発症と遺伝は何か関係があるのかな？ 今回はリウマチと遺伝に何か関係があるのか調べてみたよ^^ では、さっそく一緒に見ていこう！ もしあなたが関節リウマチをしているなら、何が原因で自分は関節リウマチを発症したのか気になるよね？ 「関節リウマチは遺伝するかも」って聞いたことがあるけど、そもそもどれくらいの確率でリウマチは遺伝するのかな？ 遺伝する確率に関して調べてみたよ。 遺伝する確率 ある研究結果によれば、リウマチ因子を持つ母親から生まれた娘がリウマチを発症

今までリウマチや線維筋痛症のことはお話してきたけど 無月経に関することは詳しく話してなかったね。 ちょっとデリケートな話だし、どこまで詳しくお話するか迷ったんだけど あの頃のわたしのように生理がこなくなって不安になったり悩んだりしている方の 何かの役に立つかもしれないという想いをこめて 今回は生理が止まってから復活するまでの体験談をお話しするね。 無月経とは？ 無月経とは、生理がこない状態のこと。 はじめての生理（初潮）を迎える年齢になる前だったり 妊娠・授乳中や、閉経をむかえた後に生理がないのは自然なことだよね。 でもそうじゃない場合、生理がこない無月経は２つの種類に分けられるんだ。 それは『原発性無月経』と『続発性無月経』。 原発性無月経 原発性無月経とは、１８歳になっても初潮がなく、これまで月経（生理）がない状態。 続発性無月経 続発性無月経とは、以前は継続してあった月経（生理）が、

前の記事でも話したけど 実はわたし、病気をするまではずっと人事社員として働いてたんだよね。 あと、短期間だったけど、公的機関でも人事課の仕事をしてたんだ^^ まだ前回の記事を見ていなかったら、この記事を先に見てね！ リウマチなど病気中でも面接して採用された！仕事探しの体験談② 直接の面接はしなかったけど それ以外の採用に関わることはだいたい経験してきて たくさんの人を見ているうちに、採用される人とそうじゃない人か なんとなくだけど、わかってくるようになってきたんだ。 採用されやすくなるコツはある！ このコツのおかげもあって、病気をしているときでも わりとスムーズに仕事をすることができたんだ。 正社員の採用はしてなかったから分からないけど 事務職の契約社員や派遣社員なら自分でも試して実証済みだから けっこう効果はあるんじゃないかな。 ということで、今回はわたしが知る採用されやすくなるコツを紹

あまり薬剤治療を積極的にしてこなかったりょうこ。 アレルギーをしてしまっていたこともあって 食事に関しては人一倍気をつかってたな。 あなたは普段どのようなものを食べてますか？ リウマチなど、もし何か病気をされているなら、食事にも気を使っているんじゃないかな？ わたしも病気をしているときは食事からも病気にアプローチしようと思って、いろいろな食べ物を試してきたよ。 その中で、リウマチにも効果的で、栄養満点で、美味しくて、ついでに美肌になれちゃうようなお気に入りの食べ物があるんだ！ それは… ボーン・ブロス！！！ リウマチや線維筋痛症をやめた今でもその美味しさにハマって作り続けてるんだ＾＾ スープだから食べ物というより飲み物かな。 かれこれ１年間くらいは続けてるよ。 あなたはボーンブロスって知ってた？ 今回は、ボーンブロスとは何か、リウマチにも効果はるのか、どうやって作るのかを紹介していくね！