卵子の質を上げる【質のいい卵子が摂れない？】卵子の質を上げるには？ ここでは卵子の質を上げる方法について詳しく書いています。 始めまして！マリコです。 このページでは私が不妊検査で ・卵子の質がよくない ・卵子の数もあまりない（FSH、AMH検査） と言われたときにやった方法について色々書いています。 私の場合は結局、葉酸サプリを切り替えて妊娠したんですけど、その時の体験談についてもブログっぽくかいてるので、どこか参考になれば嬉しいです！ 質のいい卵子がとれない。。。 今でこそ1歳児の母親として夫と3人で暮らしてますが、30代後半。 生まれてはじめての不妊検査で医師に 「卵子の質がよくないかもしれませんね。AMHの値もあまりよくないです」 と言われました。 卵子が老化することはテレビか何かで見て知ってましたが、実際に言われるとほんとショックで。。。 2日ほど寝込んだのを今でも覚えています。 卵子の質を上げる、よくする方法 そうはいっ
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