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2017年11月15日のブックマーク (7件)

  • 【ミニマリストの健康法】引きこもり主婦の健康診断の結果。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉

    病院で働いている友達に言ったら 「たぶん一過性のものだと思うけどね。 気になるようだったら再検査しな」 と言われました。 生理前後は出やすいとのこと。 確かに健康診断を受けたのは生理予定日が近かったからな。 2月に胃がん検診の予約を入れているので その時についでに再検査をしてこようかなと思います。 体重が減った 去年の健康診断の結果と今年を比べたら体重が1キロ減っていました。 今までの私だったら体重が減ったら 「やった~!」と喜んでいたんですが、全く嬉しくありません。 なぜなら腹囲が2cmも増えていたんです(/ω\) 昔の記事にも登場したことがあるこのサイト ▷理想の体型 | 計算 | ダイエットツール | ダイエットSlism ここで出た下腹部の数値よりは少ないので気にしなくてもいいのかもしれませんが、いやいやダメダメ。そんなのは許せない。 筋力が低下してぶよってしまったんですね~。 若

    【ミニマリストの健康法】引きこもり主婦の健康診断の結果。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
    yukiko_tea
    yukiko_tea 2017/11/15
    体重より見た目大事に納得!筋トレする時間が苦手。ストレッチしないとー汗
  • 寝心地バツグン、天日干し不要。「RAKURA」を購入。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉

    おはようございます☺ 先週行われていた楽天マラソン。 相変わらず完走は出来ませんが、 今回はいつもより走ったマラソンでした。 ▷【楽天マラソン】購入したものと欲しいもの。 この時に「いよいよ息子用のムアツ布団を買おうかな」 と言っていて、結局布団は購入したのですが、 ムアツ布団ではなく「RAKURA」という布団を購入しました。 半年くらい前にのんびりさんのブログで存在を知った「RAKURA」。 ▷敷布団をRAKURAに買い替えました!ムアツ布団との比較も - じぶんブログ 構造はムアツ布団とほとんど同じですが、 一般的なムアツ布団より少し硬めで横幅も広いとのこと。 側生地が丈夫そうだし洗えるし、 見た目がシンプルなのもステキ。 RAKURAは体重65kg以上の人でも床付き感がなく使えるというので これからどんどん大きくなっていく息子には ムアツよりRAKURAのほうがいいと思い、購入しまし

    寝心地バツグン、天日干し不要。「RAKURA」を購入。 : 持たない暮らし〜ミニマム生活。〈ねこと暮らすミニマリスト〉
    yukiko_tea
    yukiko_tea 2017/11/15
    私も同じくのんびりさんのブログ見て気になっています!やっぱりいいのですね♪夫にまず買ってあげたいな(*^^*)
  • 次の無印良品週間はいつ?購入するモノ | Rinのシンプルライフ

    シンプルな暮らしを心がけています。 そんな日々の生活を綴っています。 無印良品のパジャマ毎日、着ているイトーヨーカドーで購入したパジャマがとうとうダメになりました。 お腹部分が二重で温かくて、気に入っていました。 しかし洗っているうちに若干縮んでしまったのか、着る時に窮屈な感じがしていました。 先日、無理に手を通した瞬間に、脇の部分が破れてしまいました。 縫っても良いけれど・・・やっぱり買い換えるしかないと、イトーヨーカドーの店舗に行ったのですが、一昨年の商品で、もう同じパジャマが無かったです。 他の店にも似たようなパジャマがないか、探したのですがなかったです。 良い商品だったのにな~ そこで、次に買おうと思ったのはこちらです。 無印良品のオーガニックコットンを使用した、スリーパーです。 4,980円 下には、綿100%のレギンスを履く予定。 無印良品のセールはいつ?去年の無印良品週間は、

    yukiko_tea
    yukiko_tea 2017/11/15
    そろそろ無印良品ほしい物リスト考えないと♪安くなっている方のスリーパー愛用しています。とってもいいです(*^^*)
  • 持ち運びが自由なスリムハンガー【我が家の愛用品⑤】 | Rinのシンプルライフ

    最近は、お洒落着の洗濯干しにも使っています。 夏場は、除湿器を使って乾かしたり、これからの季節はリビングに持ってきて干せば乾燥予防にもなりますね。 (写真過去記事より) 濡れたタオルなどを干しておけば良いので、加湿器がない部屋に移動して使うのもありですね。 手軽に場所を移動できてスリムなので多用途に使えるのが気にいっています。 追記:今朝、この記事を読んでくれたお友達LINEでこのスリムハンガーが昨日届いたと教えてくれました。 かなり前に、このハンガーを娘からもらった記事を書いたのですが、覚えていてくれたようです。 ホワイトの在庫がなく、待ったようです。 写メも送ってくれました(掲載許可を頂いています) アイロン掛ける時に使っているんですね~ なんだか嬉しくなりました。 シンプル雑貨が集まっています。 🔗* ステキなインテリア&雑貨 * 🔗ナチュラル&シンプル雑貨 楽天Amazon

    yukiko_tea
    yukiko_tea 2017/11/15
    これいいですね♪もっと早く知っていれば‼︎おへやにあってもオシャレで素敵です(*^^*)
  • 汚れちまった心で聴く木綿のハンカチーフ : カータンBLOG あたし・主婦の頭の中 Powered by ライブドアブログ

    カータンBLOG あたし・主婦の頭の中 元客室乗務員で主婦のあたし。40歳を超え、恥ずかしいなんて感覚を失った今、超赤裸々にヘタくそな絵であたしの頭の中を綴ってます。もしよかったら見てください。 この間、姉と長女とテレビを見ていたら 私から昭和歌謡英才教育を 受けてる長女は、 木綿のハンカチーフはそらで歌える。 久々にテレビから流れる 木綿のハンカチーフを3人で聴いた。 聞き終わると、長女が言った。 木綿のハンカチーフは、昭和の名曲。 私もその昔、ブラシ片手に よく歌ったものだ。 でも・・・ なんだか久々に聞いたら 子供の頃は、 そんなこと思いもしなかったのに! 知っての通り 木綿のハンカチーフは 彼が列車で上京するところから始まる。 すると、田舎に残された彼女は 「いいじゃん、なんかさ」 そう言う長女に、おばちゃん2人は そして、2番。 田舎で自分を待つ恋人のために 彼は指輪を送った。

    汚れちまった心で聴く木綿のハンカチーフ : カータンBLOG あたし・主婦の頭の中 Powered by ライブドアブログ
  • 年賀状印刷*プリンターアプリで簡単印刷。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

    「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 そろそろ、師走も目前。 年賀状のことが頭をよぎる人も多いのではないでしょうか。 今年も私は、プリンターメーカーの年賀状アプリで自宅でスマホでサクッと簡単印刷します。ダウンロードは無料。用意するのは年賀状とインクのみ。 うちはEPSONですが、教えてくれた節約お金持ち友人は他のメーカーですので、アプリはそれぞれのメーカーから出ていると思います。 プリンターの年賀状アプリ*インク代だけで自宅でサクッと簡単印刷 無線LAN対応のプリンターがあるのなら(これから購入する場合にはこのタイプがお勧め)そのメーカーのプリンターアプリをダウンロー

    年賀状印刷*プリンターアプリで簡単印刷。 : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
    yukiko_tea
    yukiko_tea 2017/11/15
    今年もこのアプリで無料印刷します♪
  • オキシクリーン掃除のススメとコツ&控えたほうがよいこと : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ

    ステンレスの鍋たち。(以前掲載した画像です) 汚れがない所はさらに美しく!夜でも輝いています! こちらの鍋は、ようやくここまできれいになった写真です。スミマセン! 磨いてもすぐ汚れるので放置20年。底の厚い焦げが側面まで真っ黒だったのです!つけ置きして、毎回、ステンレスたわしでガシガシこすって、ようやくここまでたどり着きました。 こういう汚れは、オキシクリーン漬け後、ステンレスたわしでこすらないと取れないです。実際まだ取れ切れていません。だいたい4~5回はしていてこの状態。。。 鏡面加工のステンレスにステンレスたわしはご法度ですので、自己責任でご使用ください。。。 五徳・ガス台もオキシクリーン漬け こちらもまだ完全ではありませんが、新品の美しさになってきました。 入居1週間は毎日磨いていました。それでも取れなくて諦めたんです。毎回、オキシ漬けしてはステンレスタワシで磨いています。 ●換気扇

    オキシクリーン掃除のススメとコツ&控えたほうがよいこと : ゆとりあるシンプルな暮らし Powered by ライブドアブログ
    yukiko_tea
    yukiko_tea 2017/11/15
    オキシクリーンの使い方まとめ&失敗例! #オキシクリーン #掃除