「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています
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おはようございます。 今日は、珍しくスマホからの更新になります。 何故か? 座ってパソコンが打てないからです。 昨日は、休みで朝から張り切って草取りをしました。 あともう少しで終わりと言うところで、やってしまいました。 ギックリ腰です💦 ちょっと奥の草を、左手を伸ばして取った瞬間に腰に違和感が! ギックリ腰は初めてでしたが、あきらかに『ギックリ腰だ!』と言う痛みが走り、動けませんでした。 欧米では「魔女の一撃」と言われるようですが、まさに一撃でした。 それでも、必死になって家から一番近い鍼灸整骨院へ車を走らせ受診しました。 やっぱり結果はギックリ腰でした。 「兎に角、お金はかかっても良いので、フルコースでやって!」とお願いしました。 それ程、辛かったんですよね(笑) 緊張した筋肉を、緩めなければ治らないと思い施術してもらいました。 電気・鍼・マッサージ・テーピングとやってもらい、湿布もら
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