イタリアのスーパーでの買い物の仕方は？レジやカゴの使い方は？ | イタリア旅行に役立つ情報とすぐに使えるイタリア語
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シングルマザーでひとりっ子の親介護の方法と対策は？
シングルマザーだけで先々の事を考えだしたら、どうなっていくのだろうかと 不安になる事があります。先々どころか、今の事で精いっぱいです。 そのうえ、自分がひとりっ子だと・・・そんな事を考え出すとどうしましょう！ 親の介護が始まったら？介護どころか認知症が入ってきたら？ 私自身が、ぶち当たっていくであろう問題を考えながら書いていきます。 ひとりっ子でシングルマザー 少子化の現在、一人っ子が増えています。 一人っ子に限らず、親は必ず歳を取っていきます。老化していくのです。 そして、親だけでなく自分も歳を取っていくのです。 親が若くて元気な時は、一人っ子として集中して愛情を受けて 育てられる人も多いことでしょう。（その愛情が重い時もありますが） いざ、親が要介護状態になった時には、一人っ子は兄弟姉妹がいないので 誰にも頼ることができません。 親を介護するのは自分しかいないのです。 今が親が若くて元
暑い日の夕飯や晩ご飯におすすめの料理は？簡単で子供が喜ぶメニューは？ | シングルマザーの仕事や再婚など楽しい生活を送るための情報ブログ！
こんにちは＾＾るびーです！ 暑い日・・・そんな時の夜ご飯はサッパリしたものが食べたいですよね＾＾； かと言って毎日麺だけだと飽きる・・・。 そんなママに、暑い日にピッタリメニューと 食べ物についてご紹介します☆ 安易に生野菜ばかり食べない！？ 生野菜はヘルシーで夏にはピッタリの食べ物ですよね♪ 体を冷やす効果がある生野菜が多いので、夏に食べると、 より美味しく感じます。 ですが生野菜ばかり食べると体の免疫が落ちてしまいます。 もちろん適度に食べることは問題ありません。 生野菜が健康に良いし、暑いから！と言って食べ過ぎると 代謝が下がり脂肪が付きやすくなります。 なのでバランス良く食べるという事が大事になってきます＾＾ ＜暑い日の夜は家族みんなで手巻き寿司はいかが？＞ うちは毎年暑くなった季節に家族みんなで手巻き寿司パーティーをします(^o^) ご飯２合に酢を大さじ２杯混ぜ
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