弾けて楽しむバイクエクササイズ FEELCYCLEに行ってきた話。 - 片道書簡→暗闇の中、ひたすら自転車を漕ぐFEELCYCLEを体験してきました。 今月も体験レッスンを受けにジムへ行きました無一（＠sweetbean_tw）です。 おはようございます。 今回は、4月のオフ会で一緒に唐揚げを食べに行ったナニワの女ブロガー・たっつん（@Tatsu_2015）さんとFEELCYCLEに走りに行きましたよー。 たまたまweb広告で見かけてすっごい気になってたんですよね。 FEEL CYCLEとは ①有酸素運動と筋トレの両方の要素を持ち、かつ自転車と異なりノンストップで集中して運動を続けられます。45分間の1レッスンで約400～800kcal(※) という脅威のカロリー消費量を実現。 （※個人差による） ②フィットネスバイク+シェイプアップしたい部分と合わせてプログラムを設計、開発しているので脚、ウエスト、ヒップ、二の腕や全身に高いシェイプアップ効果が期待できる。 ③全身で大
