読者の皆様こんにちは。 昨日は、お天気が良くて気持ちが良かった。 太陽の光を沢山浴びた身体が、みるみる元気になる感じは、 ビタミンDが、身体の中でドンドン作られているからだろうか？ 気象予報士さんの話だと東京は、先週は金曜日までは、 日照時間ゼロだという話でした。 なるほど・・・それで、さすがにいつもポジティブだと言われる 私でさえも、ネガティブになったわけだと、 勝手に思ってしまいました。 雪国には、「冬季うつ病」という病が冬の間に 発症することがあるらしい・・・ それほど、人の身体は太陽を浴びないといけない造りに なっているようです。 先週は天気が悪く、土曜日空の隙間に青空を見た時、 何故か嬉しくなってしまった・・・それだけで笑顔になりました。 今週は比較的天気も良く、気分も上々。 やはり人は、太陽の光を浴びないと ネガティブになってしまうのだろうか？ 天気予報では、そろそろ梅雨入りの