2017年4月26日のブックマーク (2件)

  • こうあるべきという「設定」が生きづらくする。じぶんの世界設定はいつでも変えられます|イマココライフ

    人間はなにごとにも「設定」が好きだよなぁと考えているゆみちんです。 どうも(´・ω・`) わたしね、ゲーム攻略って好きなんですよ。 とくFAINAL FANTASYシリーズで出ている「アルティマニア」。 これ、ゲームの中の世界とかキャラクターの設定集なんですね。 わたし、これ見るの大好きで。 設定を知るってのがたのしくて仕方ないんですよ(笑) で、これを見てて思ったんです。 人って、設定を決めるのが好きだなぁって。 そのとき思っていた設定は、ゲームの設定ではなく「人が持っている世界観」と言ったほうがいいかな。 ざっくり言っちゃうとこんな感じ。 悪いことしたらバチが当たる、という世界設定 こりゃ痛い(´・ω・`) もし、その設定が苦しいんなら、そうじゃない世界設定を持ってもいいんじゃないの? っていう、今日は、そんな話。 じぶんの設定に苦しんでる人、身近な人の設定を押し付けられて困惑してる

    こうあるべきという「設定」が生きづらくする。じぶんの世界設定はいつでも変えられます|イマココライフ
    yururiururi
    yururiururi 2017/04/26
    よくこれでケンカになります。自分の設定は言葉で伝える、大事ですね。。。
  • 自分に自信がない人が実践したい”メタ認知”という方法。隠れがちな本音を大切に生きる|イマココライフ

    ようやくじぶんにもできそうな方法を見つけたゆみちんです。 どうも(´・ω・`) 何がってね、わたし、こう見えて、落ち込みやすいんですよ。 じぶんに自信もそんなにあるわけじゃない。 落ち込むだけじゃなくて、なんだかイライラしたり、嫉妬したり。 そういうこともあるんですよね。 まあ、人間だもの……なんて言ってはみても、そういったじぶんが好きじゃないのは確かなわけで。 結局、ネガティブなことを考えてるときって、うら返すと、じぶんに攻撃し続けてるんですよね。 たとえば、なんでこいつのブログがこんなに読まれてるの? とか、なんでこんなやつが出版できるの? とかそういうことを思ったとします。 これ、うら返してみましょう。 すると、じぶんの音につながります。 さっくり先にまとめると、音を隠して生きるから、じぶんに自信が持てず、ネガティブな生き方になっていくってこと。 では、それをどうするのか。 今日

    自分に自信がない人が実践したい”メタ認知”という方法。隠れがちな本音を大切に生きる|イマココライフ
    yururiururi
    yururiururi 2017/04/26
    メタ認知、やってみます。