育休終了が目前となってきたのでしばらくは育休総括のような記事を投稿。 今回はダイエットについて。育休中のダイエットについては前回にがっつりと書いた。 www.iqo720.tokyo 上記の記事は2月時点でのお話。つまり、9月→1月までの結果報告。あれから更に3ヶ月。結局どうなったのか。果たしてリバウンド王に目覚めてしまったのか。そんな育休中ダイエット総括である。 まずは結果報告。 育休開始日（2017.9.1）　→　終了日（2018.4.30）直前の今日 体重　　   67.6kg　→　55.5kg（12.1kg減） 体脂肪　   24.3%　→　16.9%（7.4pt減） ウェスト　84cm　 →　73cm（11cm減） ライザップもびっくりの結果となった。こんなことならばダイエット前に暗めの表情で写真を撮っておくんだった。そうすればパワポでダイエット前、ダイエット後のスライド作って遊

おしりパンパン？ 気持ちいいのかなあ・・・うちの猫ちゃー、ブラッシングは好きで、私がブラシを手に持つと、自分から近寄ってくる位。毛が長めなので、特に今の時期は毎回ごっそり取れる。 夜遊び&朝帰り後、ひたすら寝る猫ちゃー で、たまたまついでに、お尻パンパンしたら、なんだか気持ちよさげに、おとなしくなるので、私も調子にのって、手でパンパン、パンパン、してあげちゃうんだけど、大丈夫か？？？ 猫ちゃんはお尻パンパン、好きなのか？検索・・・ しました。「猫　おしり　ぱんぱん」・・・お～～～、結構ヒットしますね～、どれどれ・・・ もっとやれ！お尻ペンペンが好きな猫 - 今日も猫のことを考えた 衝撃の画像も、たくさんヒットします。いや～、下記の動画なんて、こんなにひっぱたいて大丈夫なのか、って思うけど・・・　人がパンパンやめると、猫ちゃんが「にゃ～」と合いの手を入れるのが、たまらん・・・ Spankin