バターコーヒーの注意点、LDLコレステロールが増えたので止めた、代わりに…（2020年12月追記） - 俺はSTEAM育児とお菓子作りで家族からの評価を上げたい
やっちまった…。そんな一言が漏れるような結果であった。 かねてからバターコーヒーを習慣としていた自分。減量に対するその効果は目を見張るものがあり、バターコーヒーを導入してからみるみる体重が落ちていった。それこそ5キロ以上はこの1年で落ちたと思う。会う人にも、ちょっと痩せたねー、と言われた。主観的にも、客観的にも、減量は確かに起こっていた。 trk.hatenablog.jp だが、だ。先日、健康診断が帰ってきた。その結果が驚愕だった。なんと、LDLコレステロールが基準値を上回っていたのである。 まじで・・・。自慢ではないが、自分はこれまでLDLコレステロールでひっかかったことはないと記憶している。断言はできないが、バター（グラスフェッドでなく、普通のバターを使っていた）か、MCTオイルのどちらかが、原因だったのではないだろうか。ココナッツオイルであればLDLコレステロールが上がるのは分かる
『あの完全無欠ダイエットは本当に痩せる？ブームになるかバターコーヒーダイエット』microdiet.netレポート
『あの完全無欠ダイエットは本当に痩せる？ブームになるかバターコーヒーダイエット』microdiet.netレポート ロングセラーのダイエット食品『マイクロダイエット』を展開するサニーヘルス株式会社（本社：東京都中央区／代表取締役社長：西村峯満）は、ダイエット情報発信サイト【microdiet.net】にて調査レポート『あの完全無欠ダイエットは本当に痩せる？ブームになるかバターコーヒーダイエット』を公開致しました。 バターコーヒーダイエットが全米でブーム！ http://microdiet.net/abroad/000901.html 油の塊であり、健康にもダイエットにも決して良いものではないとされてきたバター。その常識が覆され始めています。 事の発端はアメリカのＩＴ企業家で「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」の著者であるデイヴ・アスプリー氏が提唱する「バターコーヒーダイエット（完全
噂の「最強のバターコーヒー」を飲んだことがありますか？ - メシ通 | ホットペッパーグルメ
「バターコーヒー」を知っていますか こんにちは。毎日おいしいものが食べたい！ でも痩せたい！ と、相反する欲望にもみくちゃにされながら日々街をうろつき回っているメシ通レポーター・工藤です。 そんな私が今回小耳に挟んだのは「バターコーヒー」。 なんでも、このバターコーヒーを朝食代わりに飲むだけで、 朝から元気に活動できて 頭もすっきり 腹持ちも良いのでおなかも空かない そしてダイエットにもなる！ という素晴らしいものらしいんですよ。 海外セレブの間で流行っているらしいんですが、作り方など調べてみるとわりと手間がかかる？ なんて思ってたら、6月に東京・代々木にバターコーヒー専門店ができたそうなんですよ。 こりゃ、ちょうど良いってなことで、さっそく行ってきました！ JR代々木駅を出て、横断歩道の向こうを見たら、なにやら人だかりが！ 「最強のバターコーヒー」ですって！？ 開店してから1週間、平日の
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朝食に「バター入りコーヒー」 その真意を語ろう 『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の著者に聞く（2） - 日本経済新聞
シリコンバレー式食事 痩せて仕事力まで上がるワケ 『シリコンバレー式 自分を変える最強の食事』の著者に聞く（1） - 日本経済新聞
23キロ減量芸人が指南「バターコーヒーダイエットのヤバイ効果」（FRIDAY） - Yahoo!ニュース