いくらリンパマッサージをしても、半身浴で体を芯から温めても解消できないむくみは、更年期によるむくみかもしれません。 むくみというのは、老廃物や不要な水分を運ぶリンパ管が詰まってしまい、流れが滞ってしまうことで起こる症状です。 リンパ管が詰まる原因は、運動不足や冷えなどいろいろあるものの、基本的にはリンパ管をマッサージしてリンパ液の流れを促進することで解消できます。 しかし、それでも解消できないむくみもあります。 その原因として考えられるのは、女性ホルモンのバランスの崩れです。 女性ホルモンにはプロゲステロンとエストロゲンの2種類があり、定期的に分泌量を変化させながらバランスを保っています。 ですが、妊娠や出産、月経、そして更年期など女性ホルモンのバランスが乱れると、リンパや血液の流れをコントロールする自律神経が乱れるためにむくみが引き起こされます。 閉経前後の5年間は更年期と呼ばれていて、